Logkan latihan beban dan kardio Anda dengan mudah dengan log daya. Lacak pengukuran tubuh, termasuk berat, lemak tubuh, pengukuran tape, dan pengukuran caliper. Semua aspek kemajuan binaraga dapat dicatat dan dipetakan dengan mudah dengan log daya.
Mengangkat berat:
Log pelatihan berat yang sangat intuitif, diletakkan seperti yang Anda gunakan di atas kertas. Mudah menangani superset, set drop, dan set non-standar lainnya. Banyak latihan dimasukkan, tetapi Anda dapat dengan mudah menambahkan sendiri. Mudah berbagi latihan Anda dengan teman-teman menggunakan scan kode QR.
Cardio:
Lacak lari Anda, bersepeda, dan banyak lagi. Pace ditunjukkan dalam apa pun yang masuk akal untuk latihan yang diberikan. Mudah melacak interval juga. Tambahkan latihan Anda sendiri jika Anda mau.
Pengukuran:
Pengukuran dikelompokkan oleh foto, pengukuran tubuh secara keseluruhan, pengukuran pita, dan pengukuran caliper. Hanya lacak pengukuran yang Anda sayangi.
Foto-foto kemajuan:
Ambil foto kemajuan kapan pun Anda suka. Gulir melalui foto-foto kemajuan masa lalu Anda untuk melihat seberapa jauh Anda telah datang.
Syncing:
Data Anda disimpan secara lokal pada perangkat, sehingga Anda dapat dengan mudah menggunakan aplikasi ini tanpa memiliki koneksi Internet. Ketika Anda memiliki koneksi Internet, aplikasi ini akan memungkinkan sinkronisasi di beberapa perangkat.
Strava:
Jika Anda menggunakan Strava, aplikasi ini akan tetap sinkron dengan aktivitas strava Anda, dan menerbitkan latihan yang Anda masukkan ke dalam aplikasi ke akun strava Anda.
9Apps 4.9
