Ini adalah versi pertama lift presisi, aplikasi yang dirancang untuk membuatnya mudah melacak waktu istirahat dan merekam set selama latihan Anda.
Jika Anda seorang pengangkat berpengalaman, Anda mungkin tahu pentingnya melacak interval istirahat di antara set.
Dalam sebagian besar rutinitas pelatihan kekuatan, Anda ingin menjaga interval istirahat tetap konsisten saat meningkatkan beberapa pelatihan variabel (biasanya repetisi atau berat) dengan setiap sesi.
dengan cara itu, ketika Anda mengangkat lebih dari yang Anda lakukan latihan terakhir, Anda tahu itu karena Anda menjadi lebih kuat dan bukan karena Anda mengambil interval istirahat lebih lama dari biasanya.
Masalahnya adalah sulit untuk Lakukan ini, terutama jika Anda mengangkat sendiri.
Saya bosan mengatur waktu secara manual interval istirahat dan set perekaman dengan setiap latihan, jadi saya membangun aplikasi untuk membantu.
Walaupun melacak secara akurat Waktu istirahat adalah fokus utama lift presisi, bukan itu yang ditawarkannya.
Fitur lain meliputi:
-Custom template latihan yang dapat digunakan kembali
-Mail ekspor hasil latihan (file teks dan Latihan Masa Lalu
Fitur Segera Hadir:
-Raph volume dan perkembangan berat dari waktu ke waktu untuk setiap latihan
-1rm Kalkulator
Ada kemungkinan saya dapat menambahkan fitur atau iklan premium Di masa depan tetapi pada saat itu adalah lift presisi sepenuhnya bebas untuk digunakan!
Satu-satunya hal yang akan saya tanyakan apakah Anda menggunakan aplikasi ini adalah untuk memberi tahu saya jika Anda memiliki komentar atau saran.
Anda dapat menghubungi saya dengan mudah di matthewchan2147@gmail.com - semua umpan balik akan membantu saya meningkatkan aplikasi!
9Apps 4.9
