Fitnotes adalah pelacak latihan dengan fokus pada kesederhanaan dan desain yang bersih.
Bebas iklan!
Log Workout
- Lihat dan navigasikan Log Workout Harian dengan cepat dengan menggesekkan di antara mereka
- Arahkan ke hari tertentu menggunakan kalender inbuilt
- tambahkan latihan ke log latihan dan set rekaman berat dan repetisi atau jarak dan waktu
- Geser melintasi saat merekam set untuk melihat riwayat latihan Anda dengan latihan
- Lampirkan komentar / catatan untuk menetapkan
- Timer Rest dengan opsi suara dan getaran
- Latihan pemesanan ulang yang telah Anda tambahkan ke log latihan (Tekan lama kartu latihan untuk memulai 'Mode Edit' dan kemudian tekan dan seret ikon drag biru di kanan atas kartu)
Basis data latihan
- termasuk pemilihan standar kategori (dada, punggung, dll)
)
> - Setiap kategori berisi daftar latihan default kecil
- Buat kategori khusus agar lebih sesuai dengan program pelatihan Anda - misalnya Olimpiade Lift, Plyometrics, AB Pelatihan, ETC
- Tambahkan latihan baru dengan cepat menggunakan fitur 'Simpan dan Baru'
- Dua Jenis Latihan: Resistance and Cardio
- Resistance - Rekam Pelatihan dalam Berat dan Reps - Cardio - Rekam pelatihan dalam jarak dan waktu
Rutin
- Buat rutin untuk memberikan akses cepat ke latihan yang paling umum digunakan
- Tetapkan latihan ke hari tertentu Dalam waktu rutin - nama sehari apa pun yang Anda inginkan (Senin, hari dada, latihan a, dll)
- Pilih satu latihan dari hari dalam rutin untuk menambahkannya ke log pelatihan
atau hit 'Log semua' untuk menambahkan set kosong untuk setiap latihan yang kemudian dapat diisi nanti
- buat rutinitas sebanyak yang Anda inginkan dan beralih di antara mereka menggunakan daftar dropdown
- ingat rutin mana yang Anda pilih
- Tanggal di mana Anda telah merekam log pelatihan disorot
- Ketuk sehari di kalender untuk menampilkan daftar popup yang dilakukan pada da Y
- Arahkan ke log pelatihan hari tertentu dengan memilihnya di kalender dan memukul 'Go!'
- Filter hari mana yang disorot di kalender
- mis. Sorot hari di mana saya melakukan Bench Tekan dan terangkat lebih dari 80kg untuk setidaknya 5 perwakilan
Sorot hari-hari di mana saya berlari di luar ruangan dan bepergian lebih dari 3 mil dalam waktu kurang dari 20 menit
Cadangan / Kembalikan
Ekspor
- Ekspor log pelatihan Anda dalam format CSV sehingga mereka dapat dianalisis dalam aplikasi spreadsheet Anda
Izin
- Memodifikasi atau menghapus konten Penyimpanan USB Anda: Diperlukan untuk dapat mencadangkan / mengekspor data ke penyimpanan perangkat Anda atau kartu SD
- Getaran kontrol: digunakan jika Anda telah memilih opsi 'getar' untuk timer rest
- Prevene Perangkat T dari Tidur: Diperlukan untuk memastikan waktu istirahat terus menghitung mundur ketika layar mati
Jika Anda memiliki umpan balik, silakan email fitnotesapp@gmail.com
9Apps 4.9
