Ashish Fitness

Penjabaran dari 9apps Ashish Fitness

Aplikasi ini menyediakan rutinitas latihan harian untuk berbagai kelompok otot.Latihan untuk setiap bagian tubuh dirancang ke 21 level.Anda dapat menyesuaikan rutinitas latihan Anda di bawah setiap level.
Home Workout for Men - Bodybuilding App berfokus pada 5 kelompok otot utama.Misalnya:
* Latihan Senjata
* Latihan dada
* ABS Workouts
* Kaki Latihan
* Latihan Bahu & Kembali
Setiap latihan juga dilengkapi dengan animasi dan panduan video jugaSebagai instruksi terperinci untuk membantu Anda tampil di formulir yang benar dan dapatkan hasil yang luar biasa.Misalnya:
* Crunches
* Jumping Jacks
* Push-up
* Papan
* Lunges
* Squats
* Sit-up
...