SLiimFit: Workout Women, Abs Workout, Weight Loss

Aplikasi kebugaran wanita Sliimfit - latihan di rumah untuk wanita, tidak ada peralatan!
Situs selamat datang di Latihan Sliimfit untuk wanita, aplikasi berat terbaik untuk wanita untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan di rumah. Ada latihan pembakaran lemak sederhana dan efektif, Anda bisa kehilangan lemak perut, kalah dan mendapatkan pantat kencang, kehilangan paha dan lemak lengan. Ikuti kelas pelatihan untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik.
Kelas Pelatihan Sliimfit: Kehilangan lemak dan dapatkan otot
1. Latihan seluruh tubuh
Aplikasi latihan olahraga wanita adalah kelas pembakaran lemak tubuh yang berfokus pada tubuh penuh Anda. Termasuk latihan yang mempengaruhi seluruh tubuh, bokong dan latihan perut yang membantu meningkatkan otot dan mengurangi lemak
Latihan pembakaran lemak tubuh untuk pemula: latihan pemula yang kelebihan berat badan untuk wanita. Latihan untuk membakar lemak dengan cepat akan membantu orang yang kelebihan berat badan untuk waktu yang lama kembali dalam bentuk tanpa tekanan berlebihan
bikini seksi tubuh: Berolahraga untuk membakar lemak dengan cepat untuk membangun tubuh seksi, percaya diri pergi ke pantai
Tantangan jam pasir: menurunkan berat badan dalam 14 hari, membakar lemak berlebih dengan sangat cepat. Setelah pelatihan keras, Anda akan melihat perubahan dramatis dalam tubuh Anda - kehilangan lemak tubuh penuh adalah rencana untuk menurunkan berat badan dalam 30 hari
2. ABS WORTOWOUT
Fokus terutama pada latihan perut, latihan untuk memiliki perut kencang dan pinggang ramping
pemula perut datar: ini adalah latihan pembakaran lemak perut, pelatihan keras untuk mendapatkan bentuk perut kecil
11 baris ABS: Latihan untuk fokus pada perut dan kehilangan perut lemak, lakukan ini dan dapatkan 11 baris ABS
tantangan inti yang intens: kehilangan lemak perut bagian atas, dapatkan abs kencang dengan cepat, jika Anda tidak bisa menunggu lama
ABS Fat Burning Series untuk menurunkan lemak dalam 30 hari
3. Butttocks Workout / Butt Workout
Latihan Booty untuk membantu Anda memiliki bokong yang sempurna
Manis Booty Beginner: Pelatihan Untuk Mendapatkan Bentuk Rampasan Sweety
Toed Booty: Dapatkan Pantat Kencang, Mulai Lakukan Rencana Ini Sekarang
Booty Ukuran Up-Ukuran: Lakukan Rencana Ini dan Up-Ukuran Bokong Anda Sekarang
Glutes Workout Women Series adalah 30 hari Tantangan Bokong
4. Latihan Lengan & Kaki
Tantangan Lean Arms: Kehilangan lemak di lengan untuk mendapatkan lean lengan
Slimming paha: Menurunkan berat badan di paha & mendapatkan paha pelangsing
toned arm: latihan untuk lengan yang kuat. Membantu Anda mengurangi lemak di lengan dan membuat lengan Anda lebih kencang, ramping
kencang: latihan untuk kaki yang kuat, kehilangan lemak pada kaki. Membantu Anda mengurangi lemak pada kaki dan membuat kaki Anda lebih kencang, lebih ramping
5. Latihan kardio dan hIIT
Latihan yang cepat kelebihan berat badan
10 menit Cardio: Latihan singkat untuk membakar lemak cepat, latihan intensitas cahaya untuk orang baru
30 menit cardio: latihan untuk membakar lemak dengan cepat, tinggi Latihan -Ini Orang Menengah dan Lanjutan
15 Min HIIT Burning Lemak: Latihan intensitas tinggi yang membantu Anda membakar lemak tubuh dengan cepat, itu membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat.
6. Peregangan & Relax
Pemanasan Rutin Sebelum Pelatihan dan Peregangan Keren Setelah Pelatihan
Selamat Pagi Yoga
Lebih Baik Tidur Yoga
5 Min De-Stress Di Kantor
12-MIN Latihan Pagi
Hal-hal khusus dalam aplikasi ini:
- Latihan di rumah, aplikasi pelatih kebugaran - tidak ada peralatan
- Proses demi beberapa saat - Keanekaragaman Tingkat: Pemula, Menengah, Situs Lanjut - Instruksi Pelatih Suara oleh Pelatih Kebugaran - Secara otomatis mentransfer ke latihan berikutnya, tidak perlu menyentuh pada
- Cast video Workout ke TV Anda - Sinkronkan data Anda, jangan khawatir kehilangan data Anda - melacak proses latihan Anda, membakar kalori, dan bobot
- Pengingat untuk setiap hari.
Pemanasan dan Latihan Hari Ini! Dengan fitur hebat, aplikasi latihan membakar lemak perut akan membuat Anda puas. Silakan bagikan aplikasi latihan abs kebugaran wanita ini dengan teman-teman. Situs Jika Anda menyukai aplikasi latihan lemak ini, unduh aplikasi kebugaran untuk wanita dan mulai berlatih sekarang. Jangan lupa untuk meninggalkan umpan balik dan menilai 5 * untuk mendukung kami!