Kic: Health, Fitness & Recipes
Kesehatan & Kebugaran | 62.2MB
KIC adalah aplikasi kesehatan kelas dunia yang mengubah cara Anda bergerak, bahan bakar tubuh Anda dengan makanan bergizi & amp;Bersikaplah baik di pikiran Anda.Di rumah, di gym atau saat bepergian, ini dengan lebih dari 1000 latihan, resep & amp;Meditasi dari tim kami yang terdiri dari 18 ahli kesehatan di telapak tangan Anda.
Kic di sini untuk Anda di setiap usia & amp;setiap tahap.Temukan perasaan Anda yang baik dengan uji coba gratis 7 hari kami untuk pelanggan baru.Tidak ada komitmen, tidak ada risiko, batal kapan saja.
Bergabunglah dengan aman & amp;Komunitas pendukung 50.000.KIC menjanjikan tidak ada pengukuran, tidak ada penimbangan & amp;Tidak ada foto transformasi.Pernah.
Manfaatkan latihan ukuran snackable dengan 5, 10, 15 & amp;Latihan 30 menit untuk membantu Anda memulai atau melanjutkan perjalanan kesehatan Anda sesuai jadwal Anda.Jelajahi Gerakan, Makanan & amp;Mindfulness All in One Place:
Gerakan
• Jelajahi 700 latihan dari 13 pelatih ahli termasuk kekuatan, pilates, HIIT, bootcamp, tinju, yoga, kardio tari & amp;Kelas Treadmill Terpandu
• Latihan 5-30 menit agar sesuai dengan gaya hidup Anda
• 4 Kekuatan Progresif & amp;Program latihan berbasis HIIT untuk tingkat kebugaran yang berbeda dari 4-12 minggu dengan penjadwalan latihan mobil
• 0-5km & amp;5-10km Physio yang disetujui program berjalan dengan isyarat audio
• Kicbump prenatal & amp;Program yang disetujui fisio pascanatal untuk kehamilan & amp;Di luar
• Latihan gratis peralatan yang dapat Anda selesaikan dalam kenyamanan rumah Anda sendiri
• bawaan & amp;Pemanasan tambahan & amp;pendinginan untuk membantu tubuh Anda menjadi hangat & amp;Pulihkan
• Lari, berjalan & amp;pelacak sepeda
• Integrasi dengan HealthKit Apple
Makanan
• 700 resep yang disetujui diet dengan sarapan, makan siang, makan malam, camilan, sisi & amp;Opsi Persiapan Makanan
• Terjangkau & amp;Resep cepat 20 menit agar sesuai dengan gaya hidup Anda termasuk satu resep wajan/pot
• Pescatarian, vegetarian, vegan, dan preferensi makanan reguler yang dilayani untuk
• Resep filter dengan susu bebas susu, bebas telur, bebas kacang & amp;Bebas gluten agar sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda
• Panduan Makanan Otomatis & amp;Perencana untuk mendukung tujuan kebugaran Anda
• Simpan resep favorit Anda untuk nanti
Mindfulness
• 97 Meditasi Terpandu & AMP;Afirmasi untuk membantu Anda menemukan keseimbangan di semua bidang kehidupan Anda
• Meditasi 1-30 menit & amp;Afirmasi agar sesuai dengan gaya hidup Anda
• Meditasi yang dirancang untuk menghilangkan stres & amp;Tingkatkan Kejelasan Mental
• Meditasi Tidur & amp;Soundscapes for a Blissful Night's Sleep
• Meditasi Kehamilan
plus ...
• Latihan Masterclass Bulanan & amp;REPIP BARU Mingguan Drops
• Tantangan Kebugaran Ekstra 2-3 kali per tahun ketika Anda ingin mendorong diri Anda
• Konten yang menginspirasi & amp;Saran Candid dari Tim Profesional kami
• Bangun avatar Anda sendiri untuk mempersonalisasikan pengalaman Anda
istilah berlangganan & amp;Kondisi:
Langganan menawarkan bulanan, 3 bulanan & amp;Langganan Tahunan.Setelah membeli langganan ini, Anda akan segera menerima akses ke semua konten KIC di seluruh aplikasi & amp;situs web.Langganan Anda secara otomatis memperbarui.
Ketentuan Penggunaan:
https://keepitcleaner.com/legal/
From new content drops to bug fixes we’re constantly evolving to give you the best app experience possible. The Kic app is made for you. Share your feedback via hello@kicapp.com