Faster - Free Intermittent Fasting Diet App

Timer puasa intermiten sederhana dan gratis untuk
Tujuan Kesehatan dan Berat Badan Anda
. 16/8 puasa intermiten dan mode lainnya.
Lebih cepat adalah aplikasi pelacak puasa intermiten gratis yang membantu Anda dalam melacak puasa Anda. Ada banyak manfaat kesehatan yang terkait dengan puasa intermiten:
✔ Membakar lemak tubuh sebagai bahan bakar
✔ Mengurangi peradangan
✔ Mengurangi kadar gula darah dan mengurangi resistensi insulin
✔ meningkatkan fungsi-fungsi otak dan fokus mental
✔ Membantu menurunkan berat badan dengan membatasi asupan kalori dan meningkatkan metabolisme terlepas dari apakah Anda berada di pola makan berbasis karbohidrat atau ketogenik ✔ meningkatkan sekresi hormon pertumbuhan yang meningkatkan pertumbuhan, metabolisme, kekuatan otot
✔ Menunda penuaan dan peningkatan umur panjang.
Lebih cepat memiliki beberapa fitur yang membantu Anda dalam protokol puasa intermiten Anda:
Timer yang cantik menghitung mundur waktu dari awal cepat sampai selesai. Anda dapat memilih 5 dengan panjang cepat untuk mengakomodasi preferensi puasa intermiten Anda:
- Jendela puasa 12 jam dengan 12 jam makan,
- Jendela puasa 16 jam dengan 8 jam makan (16/8 - Jadwal puasa intermiten paling populer),
- Jendela puasa 20 jam dengan 4 jam makan,
- Cepat 36 jam,
- Cepat 48 jam.
⚡ Laporan puasa Dengan data tentang fast Anda yang sudah selesai
cadangan cloud data puasa Anda
⚡ Tetap puasa untuk setiap hari hari minggu pada waktu yang dipilih
Pemberitahuan tonggak untuk membantu Anda pergi melalui fast
⚡ Fitur lain dari aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melacak asupan kopi, air, dan suplemen Anda. Ketika Anda memulai puasa intermiten, Anda membatasi asupan makanan Anda, tetapi Anda akan terus minum air dan Anda juga dapat memilih untuk minum kopi atau untuk mengambil suplemen dan vitamin untuk memberi Anda peningkatan energi tambahan selama puasa Anda.
⚡ Lebih cepat juga memberi Anda data dasar tentang puasa Anda yang akan Anda temukan di layar statistik. Ini termasuk jumlah puasa yang diselesaikan, cepat pilihan Anda, total waktu puasa, asupan kopi dan air Anda.
puasa intermiten dapat dikombinasikan dengan semua jenis diet seperti diet rendah karbohidrat, diet paleo, diet Paleo, Paleo. , omad diet dan banyak lagi. Puasa intermiten tidak membatasi makanan yang Anda makan, tetapi ketika Anda memakannya. Puasa intermiten adalah protokol paling universal yang dapat Anda gunakan untuk mencapai tujuan yang hilang dan terkait kesehatan Anda.
Jika Anda memiliki saran tentang cara meningkatkan aplikasi, silakan tulis email di: fasterappcontact@gmail.com .