Upper body workout for women

Latihan tubuh bagian atas untuk wanita - adalah pilihan yang sempurna untuk semua orang yang ingin memiliki dada yang indah atau melakukan latihan untuk mengangkat diri sendiri.
⭐ Latihan paling efektif untuk membangun dada yang indah, angkatdiri Anda dan mendapatkan kekuatan senjata semuanya ada dalam satu aplikasi.Latihan untuk wanita yang dibangun sedemikian rupa sehingga mereka dapat dilakukan di mana saja, dan tidak memerlukan peralatan khusus.Selain itu, program pelatihan untuk latihan dan lengan dada cocok untuk semua tingkat keterampilan, karena prinsip latihan untuk mengangkat dada dan membuat dada kuat dibangun sedemikian rupa sehingga mereka menggabungkan kesederhanaan dan efisiensi dan mempengaruhi pekerjaan semua dadaOtot, bahu dan lengan otot.
🏅 Semua latihan untuk lengan otot kekuatan dilengkapi dengan instruksi video terperinci, detail deskripsi teks.Anda dapat membuat latihan dada Anda sendiri untuk wanita atau mengerjakan program pelatihan yang sudah dibuat untuk mengembangkan kekuatan lengan.
fitur aplikasi:
✓ 25 Latihan yang berbeda untuk latihan yang bagus untuk kekuatan lengan dengan tingkat kompleksitas yang berbeda untuk semua kelompok otot, kami telah memilih latihan terbaik untuk efek tercepat;
✓ Setiap latihan berisi terperinciInstruksi dan Video implementasi itu;
✓ 3 program pelatihan disediakan dan disiapkan untuk latihan yang efektif, Anda juga dapat membuat latihan Anda sendiri, misalnya, pilihLatihan tertentu dan mengatur tingkat kesulitan dan panjangnya;
✓ Kami menciptakan sistem motivasi khusus yang akan melacak hasil Anda dalam latihan tubuh bagian atas untuk mendapatkan dada yang lebih besar dan memotivasi untuk mencapai lebih banyak danlebih;
✓ Sistem trek berat dan proporsi tubuh, serta analitik terperinci pada mereka untuk melacak hasil Anda.Aplikasi Latihan Dada akan menjadi penolong Anda dalam pelacakan berat badan;Kasus yang harus dilakukan, itulah sebabnya penting untuk menyusun latihan Anda, dan setiap kali masuk ke aplikasi, Anda dapat melihat pada tahap apa dalam cara membangun dada dan lengan yang indah.Program pelatihan, serta pemberitahuan sistem, dan statistik adalah motivator yang hebat untuk bergerak dengan percaya diri ke arah tujuan.Mulai saja aplikasi, nyalakan video olahraga dan lakukan latihan dada yang sempurna untuk wanita - Anda pasti akan segera melihat hasilnya.
Semoga berhasil!