आपके द्वारा की गई सबसे आसान आहार में आपका स्वागत है। जो भी आप चाहते हैं खाएं, जब तक यह आपके खाद्य मैक्रो योजना के साथ फिट बैठता है यह आपके आहार का हिस्सा है! बेवकूफ सरल मैक्रोज़ अपने मैक्रो-पोषक तत्वों को ट्रैक करने, वजन कम करने, वजन कम करने या एक ही समय में करने में आपकी मदद करने के लिए सबसे प्रभावी तरीका है!
क्यों मैक्रोज़ बनाम आप हर दूसरे आहार पर क्या करते हैं? गिनती मैक्रोज़ आपके वसा, प्रोटीन और कार्ब स्तरों को ट्रैक करके अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने का सबसे आसान तरीका है। बेवकूफ सरल मैक्रोज़ इन मैक्रोज़ सुपर आसान को ट्रैक करता है। और सबसे अच्छा, आप अपना खुद का मैक्रोज़ स्तर सेट करते हैं, ताकि जब तक आप अपने दैनिक मैक्रोज़ तक पहुंचते हैं तब तक आप जो भी चाहें खा सकते हैं! यदि यह आपके मैक्रोज़ ("iifym") फिट बैठता है तो आप इसे खा सकते हैं!
या आप अपने खाद्य ग्रिड को पूरे खाद्य पदार्थों के पौधे आधारित आहार (डब्ल्यूएफपीबी) के लिए अनुकूलित कर सकते हैं और देख सकते हैं कि यह आपके जीवन में कितना अलग बनाता है।
विशेषताएं:
• अपने दैनिक मैक्रोज़ लॉगिंग के लिए उपयोग में आसान खाद्य आइकन।
• खाद्य पदार्थों को जल्दी से जोड़ने के लिए एक विस्तृत 500,000 खाद्य डेटाबेस के साथ बारकोड स्कैनर ।
• अपनी प्रगति को प्रेरित करने के लिए स्वयं को पहले और बाद में निजी लें। जब आप तैयार हों तो उन्हें दोस्तों के साथ साझा करें।
• अपनी प्रगति ओवरटाइम ट्रैक करें और आसानी से अपने दैनिक लक्ष्यों को बदलें।
• मुफ्त में उपकरणों के बीच सिंक करें।
• खाद्य बैंक विशेष घटनाओं के लिए कैलोरी को संरक्षित करता है।
• कस्टम खाद्य पदार्थ और भोजन बनाएं जो आपके दैनिक खाद्य ग्रिड पर दिखाई देंगे।
• जब आप अपनी मैक्रोज़ सीमा तक पहुंचते हैं तो चेतावनी सेट करें
• अपने दैनिक मैक्रोज़ लॉगिंग के लिए सहायक अनुस्मारक।
• अपने हिस्से के आकार बदलें फ्लाई पर।
• स्वचालित रूप से एक बटन के स्पर्श के साथ मीट्रिक में कनवर्ट करें
• अपने दैनिक खाद्य पदार्थों की समीक्षा करने और दैनिक नोट्स जोड़ने के लिए स्वच्छ लेआउट
• दैनिक जल ट्रैकर
• किसी को भी अपने खाद्य इतिहास को ईमेल करें आप चाहेंगे।
आज कोशिश करें, यह डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है! आपके पास खोने के लिए कुछ भी नहीं है लेकिन वसा! बेवकूफ सरल केटो, लोकप्रिय और उपयोग में आसान केटो आहार ट्रैकर के डेवलपर्स द्वारा आपको लाया गया।
We've added a huge list of restaurants to the app, you can view the entire list and add your favorites in My Foods or use the search bar. Also our coaching program gives you access to a certified nutrition coach you can text with anytime. We're here to help you succeed!
This update makes makes the database food search more friendly and added a new interview questionnaire during coaching signup. Plus fixes a barcode scanner issue.
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