Carbohydrates - Calories

का वर्णन Carbohydrates - Calories

कार्बोहाइड्रेट के साथ आप सबसे लोकप्रिय खाद्य उत्पादों और पके हुए व्यंजनों के ऊर्जा मूल्य को परिभाषित कर सकते हैं, और आप अपने दैनिक भोजन को ढूंढ और सही कर सकते हैं। सामान्य सूची में 100 ग्राम उत्पाद के लिए ऊर्जा मूल्य और कार्बोहाइड्रेट सामग्री, प्रोटीन और लिपिड्स पर जानकारी होती है। प्रत्येक उत्पाद का ऊर्जा मूल्य किलोकैलरी (केसीएएल) में दिखाया गया है।
यदि आप थोड़ा वजन खोना, बनाए रखना या यहां तक ​​कि जीतना चाहते हैं, तो कार्बोहाइड्रेट के साथ आप प्रोटीन या विटामिन की मात्रा की जांच करके अपना वांछित भोजन खा सकते हैं आवश्यकता है। संतुलित आहार को बनाए रखने में आपकी सहायता करता है।
इसमें खाद्य डेटा का संग्रह शामिल है। एक दिन कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, लिपिड और प्रोटीन आवश्यकताओं का अनुमान लगाने के लिए खाद्य पोषण कैलकुलेटर का उपयोग करें।
अधिकांश अन्य पोषण संबंधी अनुप्रयोग या कैलोरी काउंटर फिटनेस के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं। इसलिए कैलोरी ट्रैक करते समय त्रुटियां की जाती हैं। हमारे कार्बोहाइड्रेट एप्लिकेशन को इस क्षेत्र में पेशेवरों और पोषण विशेषज्ञों के साथ पेशेवरों के साथ घनिष्ठ सहयोग में विकसित किया गया है। कार्बोहाइड्रेट को बाजार की सबसे सटीक ऐप बनाने के लिए।
विशेषताएं
* यदि आप सही ढंग से पहनते हैं तो पुरस्कार जीतें
* अपने भोजन को बचाएं और उन्हें तुरंत अगली बार जोड़ें
* केवल एक कैलोरी काउंटर से अधिक: कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा पर नजर रखें * * विभिन्न लक्ष्यों के अनुसार पोषण अनुवर्ती (पूर्व द्वारा वजन घटाने और बॉडीबिल्डिंग)
* * पूरी तरह से दरवाजे या कमरे में एकीकृत कार्बोहाइड्रेट फिटनेस
कार्बोहाइड्रेट उद्देश्यों:
* वजन घटाने: वजन कम करने के लिए कैलोरी पर ध्यान केंद्रित करें। फिटनेस कार्बोहाइड्रेट के साथ व्यायाम करते समय अपनी कैलोरी की गणना करें और अपने लक्ष्यों तक पहुंचें!
* वजन स्थिर करें: आपके लिए सही खाद्य कार्यक्रम खोजें। आप कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा की आवश्यकता के साथ एक संतुलित पोषण कार्यक्रम की खोज करेंगे।
* वजन प्राप्त करें: खाओ, खाओ, खाओ। पता लगाएं कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके लक्ष्य तक पहुंचने में मदद करेंगे।
विभिन्न पोषण कार्यक्रम:
हमारे पास विभिन्न लक्ष्यों के लिए कार्यक्रम हैं। आप अपने स्वयं के आहार कार्यक्रम (कम कार्बोहाइड्रेट, उच्च प्रोटीन, हाइपोलोर, आप चाहते हैं) का चयन कर सकते हैं, और हम आपको व्यक्तिगत आहार कार्यक्रम प्रदान करेंगे। कार्बोहाइड्रेट भोजन में विभिन्न पौष्टिक कार्यक्रम शामिल हैं:
- टिकाऊ
- हाइपरप्रोटिन आहार
कम कार्बोहाइड्रेट आहार
- बॉडीबिल्डिंग शासन
- एथलीट
- कार्डियो
- वजन घटाने के बाद योजना
- कस्टम: वसा, प्रोटीन और वसा के प्रतिशत का चयन करें।
भविष्य के अनुप्रयोग:
- कैलोरी जला दिया
- कैलोरी की गणना करें
- पोषण चार्ट
- भोजन कैलोरी
- carbs
- कैलोरी की गणना कैसे करें
- मुझे कितनी कैलोरी की आवश्यकता है