مع الكربوهيدرات، يمكنك تحديد قيمة الطاقة من المنتجات الغذائية الأكثر شعبية والأطباق المطبوخة، ويمكنك معرفة وتصحيح وجبة اليومية الخاصة بك. تحتوي القائمة العامة على معلومات حول قيمة الطاقة ومحتوى الكربوهيدرات والبروتين والدهون مقابل 100 جرام من المنتج. يظهر قيمة الطاقة لكل منتج في المستهلك (KCAL).
إذا كنت تريد أن تفقد أو صيانة أو حتى الفوز بقليل من الوزن، مع الكربوهيدرات يمكنك تناول طعامك المطلوب من خلال التحقق من كمية البروتين أو الفيتامينات بحاجة. يساعدك على الحفاظ على نظام غذائي متوازن.
أنه يحتوي على مجموعة من البيانات الغذائية. استخدم حاسبة التغذية الغذائية لتقدير السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون ومتطلبات البروتين في اليوم.
معظم التطبيقات الغذائية الأخرى أو عدادات السعرات الحرارية لا تعرف شيئا عن اللياقة البدنية. لذلك صنعت الأخطاء عند تتبع السعرات الحرارية. تم تطوير تطبيق الكربوهيدرات الخاص بنا بالتعاون الوثيق مع المهنيين في القطاع وأخصائيي التغذية لجعل الكربوهيدرات التطبيق الأكثر دقة للسوق.
ميزات
* فوز المكافآت إذا كنت ترتدي بشكل صحيح
* حفظ وجبات الطعام الخاصة بك وأضفهم على الفور في المرة القادمة
* أكثر من مجرد عداد السعرات الحرارية: راقب الكربوهيدرات والبروتينات والدهون * * متابعة التغذية وفقا لأهداف مختلفة (بواسطة السابقين فقدان وفيس كريم)
* تماما الكربوهيدرات المتكاملة اللياقة البدنية للأبواب أو في الغرف
الكربوهيدرات الأهداف:
خسارة الوزن: التركيز على السعرات الحرارية لفقدان الوزن. عد السعرات الحرارية الخاصة بك أثناء التمرين مع الكربوهيدرات اللياقة البدنية والوصول إلى أهدافك!
* استقرار الوزن: ابحث عن برنامج الغذاء المثالي لك. سوف تكتشف برنامج غذائي متوازن، مع الحاجة إلى السعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتين والدهون.
* الحصول على الوزن: تناول الطعام، وتناول الطعام، وتناول الطعام. تعرف على الأطعمة التي ستساعدك في الوصول إلى هدفك.
برامج التغذية المختلفة:
لدينا برامج لأهداف مختلفة. يمكنك تحديد برنامجك الغذائي الخاص بك (منخفضة الكربوهيدرات، البروتين العالي، نقص المنيفالور، كل ما تريده)، وسوف نقدم لك برنامج غذائي شخصي. الكربوهيدرات الغذاء يشمل البرامج الغذائية المختلفة:
مستدامة
نظام غذائي هادئ - نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
- نظام كمال الاجسام
- رياضي
- Cardio
- خطط بعد فقدان الوزن
- مخصص: اختيار النسب المئوية للدهون والبروتين والدهون.
التطبيقات المستقبلية:
- السعرات الحرارية المحروق
- حساب السعرات الحرارية
- مخطط التغذية
- الطعام السعرات الحرارية
- الكربوهيدرات
- كيفية حساب السعرات الحرارية
- كم عدد السعرات الحرارية التي أحتاجها
Simple logo
Correction des parties de l application