Patika: Kolay Meditasyon

हम सभी हमारी क्षमता पर बेहतर, बेहतर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, हम खुद से प्यार करना चाहते हैं और एक बेहतर व्यक्ति बनना चाहते हैं! तो हम सब अपने जीवन में कुछ बेहतर के लिए जगह बनाना चाहते हैं। लेकिन एक समस्या है। कोई जगह नहीं! हमारा दिमाग विचारों के प्रकार से भरा है।
हम ऐसे लोग हैं जो एक ही परेशानी से पीड़ित हैं क्योंकि आप ऐसे लोग हैं जो हमारे स्वास्थ्य की परवाह करते हैं। कुछ समय के लिए समाधान के बाद, हमने देखा है कि हमने अपना खुद का देखने के लिए छोड़ दिया है, हम सभी इस पागल दुनिया में रहते हैं हम सभी इस पागल दुनिया में रहते हैं। हम अपने जीवन को चलाने के द्वारा बनाते हैं और हम कितनी जांच करने की कोशिश करते हैं, जीवन पानी के रूप में अपने रास्ते पर प्रगति कर रहा है। इस क्रम में हम केवल एक ही चीज कर सकते हैं कि यह उनके साथ रहने में सक्षम नहीं है जितना कि हमारे आस-पास क्या होता है।
इस सड़क पर कुछ भी सही या गलत नहीं है साथ में। बीच में ज्ञान का रहस्य देने के लिए एक गुरु या रुहानी गाइड भी है; लेकिन इस सब से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है: खुद!
एक मार्ग के रूप में हमारा लक्ष्य, जीवन के लिए कुछ शांतता, कुछ खुशी जोड़ें और खुद को गलत तरीके से याद दिलाएं। आज आपके जीवन की पूरी नई अवधि शुरू करने के लिए एक महान दिन हो सकता है। थोड़ा शांत और थोड़ा खुशहाल पर आओ, एक नए के लिए, केवल एक कदम, और केवल अपना फुटपाथ बनाएं!
Patika में सभी सामग्री न्यूरोसाइंस और मनोविज्ञान है, विशेषज्ञ मान्यता प्राप्त दिमागीपन (जागरूक जागरूकता) प्रशिक्षकों की तैयारी और आवाज उठाई गई। अभ्यास अंतरराष्ट्रीय क्षेत्र में एमबीएसआर (दिमागीपन आधारित तनाव में कमी कार्यक्रम) पर आधारित हैं। पटिका में 250 से अधिक ध्यान रिकॉर्ड जोड़े और अपडेट किए गए हैं।
पैकेज:
- मूल लॉगिन - तनाव
- नींद - नींद - फोकस
- प्रेरणा
- बड़े पैमाने पर चिंता
उस समय आपको अनुभाग में आवश्यकता है, कुछ विशेष "दैनिक प्रथाओं" के लिए आप हर जगह आवेदन कर सकते हैं:
- घर पर काम करने के लिए एक ज़ोरदार यात्रा के दौरान - यह एक महत्वपूर्ण बैठक की तैयारी कर रहा है - यह रात के विचारों के साथ जूझ रहा है। जब वह सो नहीं जाता है,
- जब आप अपने सुबह के दिन सुनना चाहते हैं;
- तो दिन का हर पल फुटपाथ के बगल में है!
शास्त्रीय और मिनी ध्यान (5-30 मिनट):
- जागरूकता क्षेत्र
150,000 प्रिय उपयोग इस तरह से हमें इस प्रक्रिया का एक हिस्सा है जो हमारे लिए बहुत रोमांचक है, और हमारे साथ ध्यान देने के लिए दिल से धन्यवाद। आशा है कि आप Patika में देखने की उम्मीद!
* सदस्यता के बारे में *
- पटिका प्रो सदस्यता मासिक, वार्षिक और जीवनकाल के तीन प्रकार हैं।
- खरीद के अनुमोदन के मामले में अन्य अनुप्रयोगों के रूप में आईट्यून्स खाते से भुगतान शुल्क लिया जाता है।
- मासिक और वार्षिक सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत होती है जब तक कि वे अपनी अवधि के अंत से 24 घंटे पहले तक रद्द नहीं किए जाते हैं। खरीद के बाद उपयोगकर्ता की आईट्यून्स खाता सेटिंग्स पर जाकर ऑटो-नवीनीकरण बंद कर दिया जा सकता है। वर्तमान अवधि के आखिरी 24 घंटों में, खाते से नवीनीकृत होने का शुल्क लिया जाएगा और नवीकरण लागत प्रदान की जाएगी।
- सक्रिय सदस्यता अवधि के दौरान, मौजूदा सदस्यता रद्द नहीं की जा सकती है।
- परीक्षण अवधि मासिक सदस्यता के लिए 3 दिन, वार्षिक सदस्यता के लिए केवल 7 दिनों का उपयोग 7 दिनों के लिए किया जा सकता है। परीक्षण अवधि के अंत में भुगतान स्वचालित रूप से तैयार किए जाते हैं।
- सदस्यता और ऑटो रीफ्रेश आप अपनी सदस्यता रद्द करने के लिए यहां से सहायता प्राप्त कर सकते हैं: http://www.patika.me/yardim
- यदि आप हमारे उपयोगकर्ता अनुबंध और गोपनीयता समझौते की समीक्षा करना चाहते हैं: http: // www.patika। मैं / गोपनीयता
- आप स्वास्थ्य प्रथाओं में जागरूकता के एक मिनट के रूप में पथ में ध्यान अभ्यासों का पालन कर सकते हैं।
आप हमारे बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए फुटबॉल ऐप नाम के साथ हमारे सोशल मीडिया खातों को पा सकते हैं। आपके प्रश्न और आपकी राय भी हमारे लिए बहुत मूल्यवान हैं। आप हमेशा hey@patika.me पर हमसे संपर्क कर सकते हैं।