Ballet Dance Tutorial

पैर जो कूदते समय कूदते हैं, हाथों को सुस्त रूप से स्विंग करते हैं, और एक शानदार मंच पर सुंदर नृत्य कपड़े। दुह, जो बैलेरीना नहीं बनना चाहती? बैलेरिना होने के नाते आसान नहीं है। लेकिन निश्चित रूप से हर कोई इसे सीख सकता है और मास्टर कर सकता है! कड़ी मेहनत और नियमित प्रशिक्षण के माध्यम से, आप निश्चित रूप से बैले तकनीक दिखा सकते हैं! स्थायी तकनीक सबसे बुनियादी बैले तकनीक तकनीक खड़ी है। Eits मुझे गलत नहीं लगता है, यह स्थायी तकनीक महत्वपूर्ण है, आप जानते हैं। खैर, स्थायी तकनीक से आसान से कठिन शुरुआत से सभी बैले तकनीकी आंदोलन। यदि आपने इन बुनियादी तकनीकों को महारत हासिल कर लिया है, तो निश्चित रूप से अन्य तकनीकों का अभ्यास करना मुश्किल नहीं होगा। बैले में कताई तकनीक, बहुत सारे परिपत्र आंदोलन हैं। इस तकनीक के लिए, जोड़ शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। पैर लचीला और मजबूत होना चाहिए। कताई और जब चुप होने पर, अपने पैरों और पैरों के साथ अपने घुटनों को एक पंक्ति में रखने की कोशिश करें। शुरुआत के रूप में, आपको पता होना चाहिए कि आपके पैर की मांसपेशियों को कितनी मजबूत है। जब आप मंजिल पर कदम उठाते हैं तो आप अपने टखनों, पैरों और पैरों को दाएं या बाएं स्थान पर बदलकर इसका अभ्यास कर सकते हैं। आप महसूस कर सकते हैं कि कौन सी मांसपेशियां चल रही हैं और रोटेशन रेंज आप कितनी दूर कर सकते हैं। इन मांसपेशियों को नियमित रूप से प्रशिक्षित करें ताकि आपके आंदोलन बेहतर हो रहे हों, हाँ! बैलेंस तकनीक टिपटोइंग, कताई, और कूदते बैले नृत्य में आम आंदोलन हैं। आसानी से गिरने के लिए, आपको मूल संतुलन तकनीक को आसानी से मास्टर करना होगा। संतुलित शारीरिक आंदोलनों के माध्यम से, आपका शरीर आसानी से हिला नहीं पाएगा जिसमें गलत आंदोलन करने की क्षमता है। खैर, इस तकनीक के लिए, एक विशेष शब्द है जिसे apaulement कहा जाता है (ay-pohl-mahn पढ़ें)। फ्रेंच से व्युत्पन्न शब्द का अर्थ है "कंधे" या कंधे आंदोलन। ओपनमेंट टेक्निक्स कंधे, सिर और गर्दन की स्थिति को समायोजित करके संतुलन पैटर्न में विशेषज्ञता प्राप्त करते हैं। इस तकनीक को क्रॉइस, ओउवर और effacé की स्थिति का अभ्यास करके प्रशिक्षित किया जा सकता है यह एप्लिकेशन आपको एक ट्यूटोरियल देता है कि कैसे सही ढंग से बैले नृत्य के लिए, आप इसे डाउनलोड कर सकते हैं और इसे धीरे-धीरे घर पर अभ्यास कर सकते हैं। धन्यवाद