Aucune publicité, même sans acheter de souscription: nous nous sommes assurés que rien d'autre n'interfère avec votre chemin vers vos objectifs!
Félicitations! Ici, vous pouvez terminer votre recherche d'une application idéale pour les entraînements
Nous avons pris en compte toutes les demandes possibles et les souhaits de formateurs et de leurs étudiants, des sportifs et des professionnels débutants, des personnes qui souhaitent améliorer leur état de santé et fitness physique, qui veut mûrir ou travailler en excès de poids, et nous avons créé un outil uniforme et puissant qui correspond à toutes les catégories!
Une base croissante d'exercices avec une description détaillée et des démonstrations vidéo de chacun L'un d'entre eux est divisé en plusieurs catégories:
1) Exercices de gymnastique: exercices sur des appareils de gymnastique, tels que des anneaux, des barres, une hauteur élevée, ainsi que des exercices pour les séances d'entraînement à l'aide de leur propre poids ou des séances d'entraînement à domicile. Ce bloc comprend des activités basées sur la concurrence pour les athlètes et les exercices pour ceux qui viennent de commencer leur chemin vers un corps idéal
2) Exercices de chargement, y compris des kettlebells, des barres, des haltères, des sacs de sable, des traîneaux et d'autres équipements de Le monde du fitness fonctionnel
3) Exercices du programme d'haltérophilie olympique qui sont extrêmement populaires et importants pour les amateurs de crossfit et qui sont démontrés pour vous par un athlète professionnel
4) exercices cardio vous aider à développer votre force et votre endurance. Ce bloc comprend également des exercices aussi populaires que l'aviron sur le concept 2 machine, le vélo d'assaut, le skiomerg et d'autres
La recherche permettrait de sélectionner des exercices en fonction de vos objectifs et de vos souhaits liés à la participation des groupes de muscles
BR> Dans le bloc avec des séances d'entraînement de la journée, vous pouvez toujours trouver tous les entraînements fonctionnels les plus populaires, l'intervalle de poids ou la musculation, où chacun d'entre eux est divisé en fonction du niveau de difficulté et du sexe: les versions d'entraînement sont offertes pour les hommes et les femmes.
Notre base d'entraînement est en croissance et à jour hebdomadaire, et vous ne trouverez que des exercices uniques pour les débutants qui ont décidé d'entrer dans le monde de la condition physique fonctionnelle, de la formation d'intervalles de haute intensité (HIIT) , haltérophilie ou gymnastique, ou qui vient de commencer à s'entraîner à la maison
Nous nous rassemblons également pour vous dans une seule placement tous les entraînements les plus populaires, qui sont réalisés par des sportifs partout dans le monde!
Utilisation de notre base d'exercice que vous pouvez créer, enregistrer et partager r Des séances d'entraînement fabriquées à vos amis ou envoyez-les à vos sportifs, voire à tout un groupe de sportifs si vous êtes un formateur
de manière à ne pas avoir à basculer entre les applications, nous avons créé pour vous une pratique commode. WOD Timer, que vous pouvez utiliser absolument de
- Simple Chronomètre pour contrôler l'heure de l'entraînement
- Tabata Minuterie pour les séances d'entraînement selon Tabata Protocol ou une formation d'intervalle de haute intensité (HIIT)
- Minuterie Emom Pour les exercices avec les mêmes intervalles de temps
- Minuterie AMRAP / AFAP avec un paramètre flexible convient à la création de tous les exercices avec toutes les limites de temps
Vous pouvez télécharger et utilisez notre application absolument gratuitement!
L'utilisation d'une version Pro vous permettrait d'accéder à toutes les séances d'entraînement disponibles, ainsi que de créer, d'enregistrer sur le journal de formation et de partager un nombre illimité de WODS prêts avec d'autres utilisateurs.
Nous offrons l'abonnement pendant 1 mois, qui vous ouvrirait une utilisation illimitée de l'ensemble de l'application amusante Ctionalité, pour seulement 2,99 $ par mois
Une fois acheté, l'abonnement renouvelera automatiquement à moins que l'annulation avant la fin de la période de paiement actuelle. L'abonnement peut être géré ou annulé dans votre compte Google Play Store.
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