L'application n ° 1 pour l'entraînement de Spartacus.
comprend des exercices différents pour les hommes et les femmes.
Spartacus est une séance d'entraînement de temps qui comprend généralement 60 secondes d'exercice et 15 secondes de repos.
Ce type d'entraînement a été trouvé très efficace pour la coupe grasse et la construction musculaire!
Cette application vous permet d'entraîner sans heurts sans l'inconfort du démarrage et de la pause de la minuterie.
Il vous montre également l'ordre des exercices et fournit des instructions pour les exercices.
L'application vous permet également de changer leExercices et le temps de repos en fonction de vos capacités.
Bug fixes related to music controls.
9Apps 4.9
