Медитация для начинающих - пра
3.9
Santé et remise en forme | 53.4MB
La description de
Avez-vous voulu changer ma vie depuis longtemps? Ressentez une contrainte et une tension constantes, manquez-vous de relaxation? La méditation en russe est un praticien anti-stress qui changera votre vie.
Passez le cours de base de la méditation pour que les débutants apprennent à soulager le stress, à regarder en vous-même, à écouter vos pensées et à votre corps, apprenez à réaliser indépendamment vos peurs et votre anxiété. Suivez votre souffle. Pour votre commodité, méditation en russe afin que rien ne vous distrait.
Faire des pratiques quotidiennes de méditation et les répéter autant que vous avez besoin de trouver votre conscience. Il n'y a nulle part à se dépêcher, l'essentiel est de commencer la méditation.
Dans le processus de méditation, vous serez dirigé par une voix agréable et calme, qui ne vous distraitra pas de la chose la plus importante - vous-même et vos sensations.
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Mise à jour: 2022-05-24
Version actuelle: 2.1
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