Center Meditation Timer

Le centre est une élégante minuterie de méditation qui suit vos séances de manière magnifique et simple.
Pas de guide de voix inutile. Pas de musique de fond ni de sons ambiants. Juste vous et votre esprit, la méditation de la pleine conscience était censée être.
L'application utilise des commentaires haptiques en plus des carillons de méditation classiques: un carillon à démarrer, un carillon d'intervalle et trois carillons consécutifs pour mettre fin à un Séance de méditation.
Avant de commencer Vous pouvez modifier votre temps de séjour, définissez un délai pour préparer, planifier les sons d'intervalle pour vous garder concentré et obtenir des idées de méditation. Les cercles colorés animent autour du bouton de départ, une métaphore pour tout ce qui se passe autour de vous dans le moment. En appuyant sur le bouton Démarrer en pause les rotations du cercle et les tire dans le centre, la mise au point de l'attention.
Après chaque session, l'application suit votre pratique de méditation et fournit des informations personnalisées pour vous aider. C'est ce qui rend le centre une application précieuse: la simplicité et une expérience personnalisée pour améliorer votre pratique plus vous utilisez l'application.
1. Méditation sans distraction
De nombreuses applications de méditation telles que Calm and Headspace sont remplies de musique ambiante ou de voix-voix qui distraient du but de la méditation. L'objectif de la méditation de la pleine conscience n'est pas de contrôler vos pensées ou respirer: c'est simplement pour vous d'observer et d'être attentif à ces choses.
2. Découvrez les idées de méditation et les conseils
Il est facile de perdre une piste de votre habitude de méditation si vous ne surveillez pas de progresser ou de recevoir des commentaires en cours de route. Plus vous utilisez Centre, plus l'application apprend que votre pratique et peut offrir des idées personnalisées sur la manière de tirer davantage de votre méditation.
3. Personnalisez votre pratique pour vous
Si votre pratique inclut différentes étapes dans une seule session, vous pouvez définir des carton intervalles pour sonner (sonner le bol de chant traditionnel). Vous pouvez vous asseoir aussi court que 1 minute ou aussi longtemps qu'une heure (en utilisant des minuteries répétitives pour la séance de séance).
Utilisez des carillons d'intervalle pour vous aider à vous réorienter pendant votre session et un rappel de méditation quotidien pour garder votre habitude va.
4. Suivez vos habitudes de méditation
Les visuels faciles à lire montrent votre pratique de méditation A-a-Glance et l'application suit tout, du temps moyen de vos séances, quels jours et fois vous asseyez-vous, combien de temps vous avez VE pratiquez, vos stries de méditation actuelles et les plus longues et plus.
L'application a été soigneusement conçue pour tout le monde de Junior aux praticiens de la méditation assaisonnés. Pour les fans de l'équanimité de l'application de défunt maintenant - Minuterie de méditation et tracker de Robin Broooah, comme indiqué sur NPRS Toute Tech considéré.
Caractéristiques:
• Rappels de méditation quotidiens
• Custom-to Custom-to -Vous perspicaces et conseils
• Suivez automatiquement votre habitude de méditation
• Personnaliser combien de temps vous êtes assis
• Définir les carillons d'intervalle pour maintenir la pleine conscience de la vie • Surveiller et suivre des séances continues
• Voir les derniers Journées de votre pratique dans un tableau simple
• Sons de bol de chant traditionnels • Aucune distraction telle que des sons vocaux guidés ou ambiants
• Simple et invitant la conception visuelle