Boxing Training - Videos

La boxe est un sport brutal et de base - et il peut également servir d'entraînement brutal et de base pour vous aider à éliminer vos objectifs de fitness.
La boxe, c'est bien plus que simplement frapper aussi fort que possible.Il s’agit de la force du bras, de la force des épaules, de la force du noyau et de la coordination.En incorporant ces entraînements de boxe à la maison pour les débutants dans votre routine, vous commencerez bientôt à voir les avantages physiques à votre santé.
Si vous êtes sérieux à l'idée de vous faire une longueurPour améliorer vos compétences d'autodéfense, vous avez besoin de cette application de boxe.Non seulement cela augmente votre motivation avec des entraînements à domicile amusants et guidés, mais cela vous aide à maîtriser les combos qui déjoueront vos concurrents.
C'est votre guide de la formation de boxe de haut niveau.Tout comme d'avoir votre propre coach de boxe en train d'appeler des techniques et des combinaisons, il offre des séquences de boxe intenses et pratiques à exécuter dans Shadowboxing, sur les mitaines de mise au point ou sur le sac lourd.Les techniques comprennent l'offensive, les plans corporels, la défense et le mouvement de la tête.Choisissez parmi les modes de combinaison faible à élevé et définissez le rythme de perfusion régulière ou de sortie de volume élevé.Définissez le nombre de tours, la longueur ronde et le repos sur le réglage souhaité.Une fois que la cloche va, il est temps de mettre du travail.
Vous voulez savoir pourquoi les athlètes de combat sont les plus aptes sur Terre?Leur formation couvre tout.Cardio, conditionnement, force, endurance musculaire.
Notre technologie de détection de mouvement intelligente accélère la vitesse et la force de chaque punch pour construire une image détaillée de vos progrès.Sentez l'excitation de regarder vos objectifs se dérouler à l'écran.C'est le meilleur programme de formation pour les boxeurs actuels, ou pour quiconque souhaite apprendre à boxer!
Pour être un boxeur d'élite, vous devez apprendre une forme appropriée pour tous les principaux ensembles de compétences et techniques.
Parfait pour la famille!Laissez les enfants choisir parmi des centaines d'applications de sports, de danse et d'arts martiaux pendant que les parents se mettent dans la meilleure forme de leur vie!L'application convient aux combattants de tout sport de combat qui souhaitent faire avancer leurs compétences et brûler des milliers de calories.
Bien qu'il soit bon de connaître les bases de la boxe pour retirer le maximum de l'application, il y a beaucoup deLes débutants totaux qui utilisent l'application en permanence, simplement parce que les entraînements de boxe sont purs amusants et des brûleurs de calories incroyables pour tous les niveaux de passionnés de sports.Ce n'est pas spécifiquement a & quot; apprendre la boxe & quot;App, mais cela vous aide sûrement à apprendre de nombreuses combinaisons de boxe.Et il est facile de s'entraîner avec les instructions vocales et les animations expliquant les techniques.
Le forage pour le sport peut aider à améliorer votre endurance cardio, votre endurance, votre équilibre et votre coordination.Vous travaillerez le haut du corps, le bas du corps et le noyau, et les séances d'entraînement intenses et brûlantes peuvent aider à baisser le poids.
Bien qu'un sac lourd ou un sac de sable soit utile, il n'est pas absolumentnécessaire pour pouvoir s'entraîner dur avec l'application.Vous pouvez utiliser l'application pour faire de la boxe Shadow à la maison, donc vous connaissez déjà les combos que vous souhaitez maîtriser sur un sac de boxe ou pendant le combat lorsque vous frappez le gymnase.
Mais il faut plus que des efforts et du grainPour tirer le meilleur parti d'une routine de fitness de combattant.Vous aurez besoin de canaliser cette intensité dans des mouvements et des exercices spécifiques pour vraiment commencer à récolter les avantages.
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