La aplicación genera un plan de entrenamiento personalizado basado en tus metas, nivel y condición física para lograr grandes resultados. Se ha comprobado científicamente que el programa de 30 días diseñado por los mejores entrenadores te ayuda a perder peso más rápido. Tu programa de entrenamiento está diseñado para hacerte sudar en 20 minutos o menos. Continua con el programa y verás resultados notables.
** CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS DE LA APP **
- Plan de entrenamiento personalizado: obtén el cuerpo de tus sueños en tan solo 30 días.
- Videos con explicaciones detalladas
- Planes de entrenamiento diseñados por entrenadores profesionales
- Probado científicamente para la máxima pérdida de peso
- Registra tu peso corporal y tú transformación luego de cada entrenamiento
- Incluye planes alimenticios (Keto, vegetariana y libre de gluten) y registro de ingesta de agua.
- Gana distintos logros y hazlo divertido
** NIVEL DE DIFICULTAD **
- Principiante (Iniciando)
- Intermedio (Apenas puedes completar 1-2 entrenamientos/semana)
- Activa (Puedes hacer 3-6 entrenamientos/semana)
** PLANES DE ENTRENAMIENTO **
- Cuerpo completo (Este plan de 4 semanas está diseñado para acabar con la grasa, acelerar El metabolismo y crear masa muscular)
- Piernas exuberantes (Un Entrenamiento sencillo que ayuda a tonificar y mejorar el aspecto de tus piernas)
- Brazos y Pechos (El mejor entrenamiento para tonificar los brazos y levantar el pecho)
- Glúteos sexys (Este entrenamiento de 4 semanas transforma tu cola desde cada ángulo)
- Abdomen Plano (Entrenamiento sencillo para perder grasa abdominal en solo 30 días)
- Entrenamiento de 7 minutos (Científicamente probado para mantenerte en forma con 7 minutos de entrenamiento al día)
- Entrenamiento HIIT (Entrenamiento de alta intensidad que te hará sudar)
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