Asana es pose de yoga o postura o posición del cuerpo. Patanjali en Ashtanga Yoga define asanas como pose constante y cómoda.
La mente sana se encuentra en un cuerpo sano, un verdadero mantra de la vida.
La aplicación de yoga tiene sobre todas las poses de yoga en lenguaje hindi. El yoga es una excelente manera de hacer ejercicio. Yoga en la aplicación Hindi puede ayudar a mejorar su salud general. La aplicación incluye.
► PRANAYAM (प्राणायाम)
► Yoga Asanas (योग आसन)
► Ejercicios de yoga diarios (व्यायाम)
► Poses de yoga (योगा)
Yogasanas, Los ejercicios yóguicos son una parte esencial de estas aplicaciones. Hasta y, a menos que el cuerpo se ponga en una postura relajada, quieta y estable, uno no logre lograr un profundo estado de meditación. Según las prácticas jain yoga, al principio, se debe realizar los ejercicios yóguicos en el piso en una postura de mentira que requiere menos energía. Posteriormente, se pueden realizar ejercicios yógígicos en posturas sentadas y de pie, lo que aumenta los niveles de consumo de energía.
Características de Yogasana en Hindi:
- Disponible en lenguaje hindi con imágenes.
- Más de 100 asan Posiciones
- Auto Scroll Pantalla vista fácilmente.
- Fácil navegación.
- Performance improve
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