StrengthLog – Workout Tracker

La descripción de StrengthLog – Workout Tracker

La aplicación FortalentLog es un registro de entrenamiento y una fuente para programas y herramientas de entrenamiento de fuerza comprobados que acelerarán sus ganancias.Con él, podrá registrar cada entrenamiento, ver y analizar su progreso, y encontrar un programa que sea adecuado para usted.
Esta aplicación de entrenamiento realmente está creada para LIGTERS, por LIGTERS.(en cooperación con miles de otros levantadores).Sabemos que las características llamativas no significan nada a menos que todo funcione como se esperaba.Así que siempre estamos escuchando a nuestros usuarios, agregando nuevas características y afinando las existentes.¿Tiene una solicitud o sugerencia?¡Envíenos una línea en app@strengthlog.com!
Nuestro objetivo es hacer de la versión gratuita de la aplicación el mejor registro de entrenamiento de fuerza gratuito en el mercado!Usándolo, podrá registrar una cantidad infinita de entrenamientos, agregar sus propios ejercicios, ver estadísticas básicas y rastrear sus PR (tanto singles como registros de representantes).¡Y obtendrá acceso a muchos entrenamientos y programas de capacitación para diferentes objetivos de entrenamiento, como construir fuerza o masa muscularEstadísticas más avanzadas (incluida todo lo que ha registrado hasta ahora), nuestro catálogo completo de programas de capacitación, excelentes características, como estadísticas rápidas para conjuntos y la capacidad de registrar conjuntos con repeticiones en reserva (RIR) o tasa de esfuerzo percibido(RPE), ¡y mucho, mucho más!
La versión premium incluye programas para la sentadilla, press de banca, peso muerto, prensa superior, levantamiento de pesas, culturismo, construcción de energía y empuje/tirón/piernas.Y estamos continuamente agregando nuevos programas.
La aplicación también incluye muchas herramientas gratuitas, como un temporizador establecido, una calculadora de placas y calculadoras para necesidades de calorías, puntos y puntos Sinclair, y estimaciones de 1RM.
¿Eso es?¡No, pero es más fácil descargar la aplicación y ver por usted mismo la próxima vez que esté en el gimnasio!Sus ganancias le agradecerán.
Características gratuitas:
• Registre un número ilimitado de entrenamientos
• Planifique sus entrenamientos con anticipación
• Temporizador para descansar entre conjuntos
• Estadísticas básicas deVolumen de entrenamiento y entrenamientos
• Seguimiento de relaciones públicas
• Varias herramientas y calculadoras, como las estimaciones de 1RM y el calentamiento sugerido antes del intento de relaciones públicas, una gran biblioteca de entrenamientos y programas de entrenamiento populares y probados
• Comparta sus datos con AppleSalud
Como suscriptor, también obtendrá acceso a:
• Nuestro catálogo completo de programas premium, incluidos los de los ascensores individuales (la sentadilla, la press de banca, el peso muerto, la presión superior),levantamiento de pesas, culturismo, construcción de energía y empuje/tirón/piernas
• Estadísticas avanzadas para rastrear y analizar su fuerza, volumen de entrenamiento, ascensores/ejercicios individuales y más estadísticas resumidas para todos sus entrenamientos, grupos musculares individuales,y cada ejercicio
• Compartir entrenamientos y programas de capacitación con otros usuarios
• Características avanzadas de registro como tasa de esfuerzo percibido o representantes en reserva y estadísticas rápidas para cada conjunto
Actualizar constantemente la aplicación StrenityLog con nuevos programas, herramientas y características basadas en nuestros usuarios '¡Deseos!
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