¿Quieres perder peso o ganar peso en 30 días esta aplicación está diseñada para que usted pierda o gana peso de una manera rápida y segura?No solo tiene entrenamientos sistemáticos, sino que también proporciona planes de dieta.
El plan de entrenamiento contiene ejercicios de la parte superior del cuerpo, el núcleo y el cuerpo inferior para quemar grasa y dar forma a su cuerpo.Con imágenes animadas y no animadas Puede asegurarse de que use el formulario correcto durante todos los ejercicios.
Características
Peso perder dietas
Peso Ganancia Dietas
Dietas normales
Entrenamientos diarios
Los ejercicios están diseñados de tal manera que no necesita ningún equipo, solo use su peso corporal para entrenar en casa.
9Apps 4.9
