ICF Workout Companion es una aplicación de Compañía Simple para ayudarlo a alcanzar sus objetivos mientras sigue la popular rutina de entrenamiento de ICF Fitness (ICF) 5x5 promovido por YouTube Fitness Celebrity Jason Blaha y muchos otros.Para aprovechar al máximo esta aplicación, lea su entrenamiento aquí: https://www.muscleandstrength.com/workouts/jason-blaha-ice-cream-fitness-5x5-novice-workout
La aplicación le permite recordar fácilmente el peso actual para cada uno de los ascensores de ICF, el entrenamiento que su tiempo fue la última vez y, averiguar fácilmente qué pesos deben colocarse en la barra olímpica estándar.¡Ambas unidades métricas e imperiales son compatibles!
La idea de helado Fitness es ayudar a los principiantes y los principiantes a construir músculo de forma rápida y efectiva.Es muy popular y tiene cientos de testimonios de historia de éxito que se encuentran dispersos en todo el Internet.Incluso se promueve por el Subreddit de RedditCom / R / Fitness.https://www.reddit.com/r/fitness/wiki/getting_started#wiki_adding_exercise
ICF Companion is a companion app for the popular Ice Cream Fitness workout plan!
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Revised help activity to fit larger screens.
Implemented a Log (when weights are increased for exercises).
Added date to log. (and null file exception handling)
9Apps 4.9
