Home Workout MMA Spartan Pro

La descripción de Home Workout MMA Spartan Pro

¡Ponte en forma con el peso corporal espartano, no se requiere equipo!
¡Tarda unos minutos al día para desarrollar músculo y perder grasa abdominal en casa.
Ofrecemos rutinas de entrenamiento simples de alta calidad para principiantes y atletas.Los entrenamientos en el hogar espartano han sido galardonados con la "aplicación del día" por MyAppFree. "
Cada entrenamiento es el video seguido, con un conjunto de músculos involucrados.con temporizador y repeticiones.
-El entrenamiento del temporizador contiene un temporizador que le informará cuando comience y termina la ronda/descanso. También hay un sonido que marca el final y el inicio de la ronda/descanso.
-El tipo de trabajo de entrenamiento de repeticiones al presionar en la parte inferior del ejercicio, y cuando desee comenzar el ejercicio para presionar.que se dirige.
Grupos musculares principales que los entrenamientos golpean:
- abdominales
- retroceder
- bíceps
- ternero
- cofre
--Antebrazos
- piernas
- hombros
- tríceps
El objetivo de esta aplicación es traerle la mejor forma posible en el hogar. No se requiere equipo para hacer ninguno de los entrenamientos.
Estos circuitos de entrenamiento ayudarán a construir su cuerpo en casa.
Por lo tanto, no hay necesidad de rutinas de gimnasio.
Los entrenamientos son pura locura para perder la grasa abdominal y para bombear los músculos de hierro.
Con estos entrenamientos y ejercicios, obtendrá fuerza funcional, explosividad(potencia explosiva) y cuerpo definido.
Mezcle esos entrenamientos para mejorar su estabilidad, resistencia, agilidad y coordinación.
La aplicación se basa en el régimen HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad), lo que mejorará su cardio y su cardio y su cardioAbrata su pérdida de grasa.
Soporte de Chromecast: mire todos los videos de ejercicio en su pantalla de PC o TV a través de Chromecast.
La función principal de esta aplicación es el cardio, el peso corporal y los aeróbicos: mejor estado físico, cuerpo.Salud, metabolismo rápido para la quema de grasa con un plan de entrenamiento y un programa de entrenamiento de ejercicios.
Todo lo que empacó en el entrenamiento de estas mezclas.