Régime atkins : Régime Facile, Rapide et Efficace
Salud y bienestar | 4.2MB
¿Busca la mejor aplicación para perder peso?
La dieta Atkins es una dieta fácil, rápida y ultra eficiente, perder peso en solo 14 días, es posible, la mejor aplicación de pérdida de peso ¡Para mujeres y hombre, para quemar grasa y perder peso en casa!
Pierde peso en 14 días, lo ayudará en su dieta y perderá peso rápidamente y en buenas condiciones, y así alcanzar su peso objetivo. No solo ofrece planes nutricionales, sino que también ofrece un programa bien detallado: la dieta rápida para los hombres y las mujeres consiste en una dieta saludable para comer equilibrado
La pérdida de peso en 14 días está diseñado para ayudarlo a perder peso Rápido y en buenas condiciones. No solo ofrece planes nutricionales. Está científicamente comprobado que mejora su salud y estado físico.
El régimen de Atkins consiste en 4 fases
en la que se reduce su consumo de carbohidratos. Su objetivo de participar en la pérdida de peso:
• Primera fase:
En esta fase que dura al menos 2 semanas, hay carbohidratos limitados a 20 g por día
• Segunda fase:
para continuar perdiendo peso, pero a una velocidad más lenta, los alimentos que contienen carbohidratos se reintroducen gradualmente. Esta fase dura hasta 5 kg del peso final objetivo.
• Tercera fase:
El propósito de esta fase es continuar la reducción de la pérdida de peso al tiempo que adopta los hábitos alimenticios sostenibles a largo plazo. Cuando el peso deseado es estable durante cuatro semanas, es hora de ir a la última fase.
• Cuarta fase:
Es la forma de comer, según Atkins. Las personas consumen una cantidad de carbohidratos que dependen de su metabolismo y su práctica de actividad física
El régimen de Atkins es probablemente el plan más eficazmente conocido. En 14 días, si sigue cuidadosamente las reglas de la dieta Atkins, según los resultados de nuestras pruebas, ¡podemos garantizarle la pérdida de peso de hasta 10 kilos! Bastante espectacular y rápido!
supervisar la progresión de Pérdida de peso
- Seguimiento de calorías quemadas
- Planes nutricionales Calorías bajas
¡Perder peso fácilmente!
Siga el programa, perderá peso y su cuerpo será más hermoso que
.
- Perder peso: Programa de dieta regular dividido por una dieta saludable en 3 comidas (desayuno, almuerzo y cena)
✔ Garantía pérdida de peso en 14 días o menos.
Le permite calcular su IMC. También calculará su peso ideal, dependiendo de su perfil
✔Prota su IMC con indicadores con sobrepeso
✔ Calculadora de porcentaje de grasa corporal para hombres y femeninos
✔ Cálculo del IMC muestra los resultados en tiempo real
✔ Uso De manera fácil y rápida
✔ Consejos de motivación diaria para ayudarlo a deshacerse de la obesidad.
✔ Menús para perder peso en: 14 días de comidas equilibradas y dietéticas
✔ Planes de dieta de pérdida rápida de peso.
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Actualizada: 2020-02-29
Versión actual: 2.0.0
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