Stretching - Morning & Night Flexibility Exercises

La fitividad te pone mejor. Parece que
eres
aquí para obtener una mejor flexibilidad.
Esta aplicación incluye entrenamientos de estiramiento cortos para hacer por la mañana am y la noche.
La ventaja de hacer la flexibilidad de la luz y la capacitación de estabilidad por la noche es ayudarlo a meditar y ponerlo a dormir. La ventaja de este tipo de capacitación en la mañana es que le permite enfocarte, ayudándole a despertarse y prepararse para un día productivo.
Utilice este programa para que usted lo haga en ese estado de ánimo enfocado al principio y al final de cada día. Utilice yoga, pilates, estabilidad y ejercicios y metodologías para tener un entrenamiento eficaz que resulte en efectos secundarios positivos.
Además de sus entrenamientos semanales, pruebe los latidos de fitividad! Beats es una experiencia de ejercicio altamente atractiva que combina las mezclas de los entrenadores de DJ y super motivadores para empujarte a través de los entrenamientos.
• Orientación de audio de su entrenador digital personal
• Entrenamientos personalizados diseñados para usted cada semana.
• Para cada entrenamiento, se le proporciona videos de instrucción HD para obtener una vista previa de la vista y aprender técnicas de capacitación.
• Reducir los entrenamientos en línea o en los entrenamientos sin conexión.
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