Verfolgen Sie den Wasserbetrag, den Sie jeden Tag mit der Wasser-Me-App trinken.
* Es gibt 4 Quick-Eingabetasten, um 8.08.20/24 hinzuzufügen, oder Sie können einen benutzerdefinierten Betrag eingeben.
* Passen Sie die Quick-Add-Tasten an, um in den Settings-Bildschirm zu gewünschten Mengen hinzuzufügen
* Wenn Sie mehr Wasser trinken, füllt das Glas als visuelles Indikator.
* Geben Sie die Anzahl der Unzen ein, die Sie auf der Seite Settings trinken möchten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, geben Sie Ihr Körpergewicht ein, und die App berechnet basierend darauf.
Die Vorteile der Wassereinnahme (Fluid) wurde an verschiedenen Stellen dokumentiert. Hier ist ein großartiger Artikel aus der WebMD-Angabe der folgenden Gründe (http://www.webmd.com/diet/features/6-reasons-nach-drink-water)
* Trinkwasser hilft das Gleichgewicht von Körperflüssigkeiten
* Wasser kann helfen, Kalorien zu kontrollieren
* Wasser hilft, Muskeln zu erregen
Zukünftige Verbesserungen werden aufgenommen
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