Отслеживайте количество воды, которую вы пьете каждый день, используя приложение для воды Me.
* Есть 4 быстрых кнопок ввода, чтобы добавить 18/16/20/24 унции, или вы можете ввести пользовательскую сумму.
* Настройте кнопки Quick-add на суммы, которые вы хотите на экране настроек
* Как вы пьете больше воды, стекло наполняет как визуальный индикатор.
* Введите количество унций, которые вы хотите выпить на странице настроек. Если вы не уверены, введите вес тела, и приложение будет рассчитать оценку, основанную на этом.
Преимущества потребления воды (жидкости) были задокументированы в разных местах. Вот отличная статья из WebMD, заявив на следующие причины (http://www.webmd.com/diet/features/6-Reasones-to-drink-water)
* питьевая вода помогает сохранить баланс Жидкости для тела
* Вода может помочь контролировать калории
* Вода помогает энергией мышц
* Вода помогает держать кожу выглядеть хорошо,
* вода помогает вашим почкам
* вода помогает поддерживать нормальную функцию кишечника
будущие усовершенствования работают включены:
auto reset каждый день