Pista la cantidad de agua que bebe todos los días usando la aplicación Water Me.
* Hay 4 botones de entrada rápidos para agregar 8/16/20/24 onzas, o puede ingresar una cantidad personalizada.
* Personalice los botones de ajuste rápido a las cantidades que desea en la pantalla de configuración
* A medida que bebe más agua, el vidrio se llena como un indicador visual.
* Ingrese el número de onzas que desea beber en la página de configuración. Si no está seguro, ingrese su peso corporal y la aplicación calculará una estimación basada en eso.
Los beneficios de la ingesta de agua (fluido) se han documentado en varios lugares. Aquí hay un gran artículo de WebMD que indica las siguientes razones (http://www.webmd.com/diet/features/6-reasons-to-dink -ater)
* El agua potable ayuda a mantener el equilibrio de Fluidos corporales
* El agua puede ayudar a controlar las calorías
* El agua ayuda a energizar los músculos
* El agua ayuda a mantener la piel que se ve bien
* El agua ayuda a tus riñones
* El agua ayuda a mantener la función intestinal normal
Las mejoras futuras que se están trabajando incluyen:
* Restablecimiento automático todos los días
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