하루명상 - 명상, 수면, 건강 관리 습관

Die Beschreibung von 하루명상 - 명상, 수면, 건강 관리 습관

Einen Tag am Tag, den jeder mit Zuversicht kostenlos nutzen kann! Sie können es erleben. kann es leicht benutzen.Es ist in Ordnung, zum ersten Mal zu meditieren.Schritt -by -Step -Inhalt wird bereitgestellt.
Erstellen meiner täglichen Gewohnheiten, die das Leben verändern.
leicht zu helfen, es zu einer Tagesroutine zu machen.
Beginnen wir mit den persönlichen Gefühlen und angepassten Inhalten, die der Situation entsprechen.
Es ist in Ordnung, für eine Weile eine Pause einzulegen.Sie können nur Zeit für mich haben oder sich mit Freunden versammeln, um frei zu meditieren.
Meditationsbewegung erleben
Meditationsinhalte mit einem anderen Körper und dem Konzept.Es gibt Videos, die als Heimbäume wie Taichi und Yoga verwendet werden können.
Erleben Sie die unverwechselbare Musik und den Sound der Originalmusik und des Sounds!Sie können ASMR-, Koreaner -Musik-, Klassik- und Trab -Meditationsmusik der Meditation pro Tag genießen.Es gibt 24 Stunden lang einen guten natürlichen Klang und einen heilenden Geräusch.Sie können mehr als 1.000 Originalinhalte erleben, einschließlich Meditation in den letzten Jahren, den Edelsteinklassen, Schlaf, Klang und Musik der Top -Experten in Korea.
[Ich empfehle diese Menschen täglich.]
• Wenn Sie Burnout, Schlaflosigkeit, Depressionen, Angstzustände haben,
Wenn Sie Stress kontrollieren müssen,
• Wenn Sie Möchten Sie eine gute Beziehung zu den Menschen in Ihrer Umgebung haben,
• Wenn Sie den Geist heilen und Stabilität haben,
• Wenn Sie Ihre Konzentration erhöhen möchten,
• Wenn Sie sich gesund machen möchten Essgewohnheiten,
• Wenn Sie ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist finden möchten,
• Wenn Sie jeden Tag ein glückliches Leben führen möchten,
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[Wenn ich mehr über Meditation pro Tag erfahren möchte]
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Englische Haru-Meditation-Mindfrizy, Meditation, Schlaf, tägliches Ritual
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