Studio1 ist eine Fitness -App, die erstellt hat, um die Wichtigkeit des Trainingsrechts auf das Leben aufzuklären!
Alle von Maria Pontillo, Doktor der Physiotherapie, Fitnesstrainer und Yoga Instructor, unterrichteten und entworfenen Trainingskurse.Dr. Pontillo unterrichtet zuerst mit Sicherheit!Modifikationen & amp;Fortschritte, die für jede Übung angewiesen wurden und die Zugänglichkeit für alle Fitnessstufen ermöglichen!
Die gemeinsame Herausforderung, einer Trainingsroutine verantwortlich zu bleiben, hängt mit unserem Zeit- und Bequemlichkeitswert verbunden.Studio1 hält Sie für Ihre Ziele mit einer bequemen Kalenderfunktion verantwortlich, die Ihren Tag und amp;Benachrichtigt Sie, wenn es Zeit ist, Ihr Training zu erhalten!
Studio1 lässt Sie mit einem energetischen Puls und einer positiven Einstellung gut fühlen, wenn Ihr Training abgeschlossen ist!$ 10,84 pro Monat) jährlich
Ihr Abonnement enthält:
Zugriff auf über 300 Trainingsvideos mit neuen wöchentlichen Uploads, damit Sie sich nie langweilen!
motivierende Workouts mit lustiger Musik für alle Ebenen mit einer Vielzahl von Formaten, darunter die gesamte Körperpumpe, Körper und Bänder, HIIT/Tabata, Intervall/Schaltung, Yoga, Yoga HIIT und mehr!> Klassen, die vom Doktor der Physiotherapie mit Fokus der Verletzungsprävention unterrichtet werden.
minimale Ausrüstung & amp;Raum benötigt!Studio1 -Widerstandsbänder (Satz von Mini -Schleifenbändern & amp; 1 längere Pullband), 1 Satz Gewichte und optionaler Kettlebell.Synchronisieren Sie Ihren Tag und amp;Benachrichtigt Sie, wenn es Zeit ist, Ihr Training zu erhalten!
Fitness, Yoga, Mobilität und Dehnungsherausforderungen, die Sie von Ihrem ' Tag für Tag herausgefordert haben, 'Workouts.
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