Bringt dich deine Figur? Träumen Sie in der Nacht, schlank und anmutig zu sein, wie Aphrodite an der Küste? Haben Sie die Idee aufgegeben, jemals einen flachen Magen zu haben? Bis Sie an sich an sich selbst glauben und Ihre Kraft glauben, leiden Sie weiter mit einem schlaffen Magen, einem zusätzlichen Gewicht und anderen Problemen, einschließlich in Ihrem gesellschaftlichen Leben!
Es ist Zeit, ein paar Änderungen vorzunehmen!
unsere "flach Das Magen-Trainingsprogramm wurde für Menschen mit unterschiedlichem Fitnessstufen entwickelt, ist aber trotzdem an Anfänger gerichtet. Besonders für Sie haben wir die wertvollsten und effektivsten Übungen für einen flachen Magen in Video-Tutorials gesammelt und kompiliert. Durch die Durchführung dieser Übungen 2-3 Mal pro Woche werden Sie Ihre Muskelkraft verbessern und folglich Ihren Bauch abflachen. Immerhin müssen alle Träume wahr werden! Aber um Erfolg zu haben, reicht es nicht aus. Sie müssen jetzt handeln!
Schwierigkeitsgrade der Übungen
Diese Anwendung besteht aus drei Schwierigkeitsgraden: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Jede Ebene enthält eine andere Reihe von Muskelaufbauübungen. Es gibt einen einfachen Weg, um Eigentümer eines idealen flachen Magens zu werden: Sei nicht faul.
Die Vorteile des kostenlosen Programms sind wie folgt:
• Keine Notwendigkeit, in das Fitnessstudio zu gehen und die Zeit auf der Zeit zu gehen pendeln Sie.
Nein Notwendigkeit, Online für Workout-Tutorials zu suchen, da Sie sie jetzt an Ihren Fingerspitzen haben.
• Übung, wann immer Sie wollen: Am Morgen, Nachmittag oder Abend.
• Passen Sie das an Schwierigkeit nach Ihrem Gesundheitszustand.
Die Nachteile des kostenlosen Programms sind: das Vorhandensein von Anzeigen und die etwas begrenzten Funktionen. Wenn Sie diese unerträglich irritierend finden, können Sie immer die ad-freie, voll funktionsfähige bezahlte Version erwerben.
Werden Sie der Besitzer eines schönen flachen Magens. Lassen Sie Ihre andere Hälfte Ihre Gnade bewundern und Ihre Freunde seien eifersüchtig. Schließlich leben wir nur einmal, mit der Abwesenheit grober Entwürfe oder der Möglichkeit, zu jeder Zeit zu beginnen, wenn wir einen Fehler machen. Sie haben bereits einen idealen Bauch, aber es ist unter einer Fettschicht verborgen. Befreien Sie sich!
Wie beginne ich mit dem Training meines Bauches?
Ihr neues Leben beginnt jetzt. Laden Sie unseren Antrag "flaches Magenractout" auf Ihr Telefon herunter, wählen Sie das entsprechende Level aus und beginnen Sie mit dem Ändern. Sehen Sie sich unsere Video-Tutorials an und machen Sie die flachen Magenübungen. In jedem Video finden Sie Informationen zu der Anzahl der Sets und Wiederholungen, die erforderlich sind, um in einer Sitzung auszuführen.
Nachdem Sie eine Ebene beherrschen - sobald Sie das Gefühl haben, dass Ihr Körper für härtere Workouts bereit ist, bewegen Sie sich auf das nächste Level und halten Sie weiter Kampf! Erhalten eines perfekt flachen Magens, ohne in das Fitnessstudio oder einen persönlichen Trainer zu investieren, konnte nicht einfacher sein!
9Apps 4.9
