Automatische Hypnose ist ein natürlicher Zustand des Geistes, der als fokussierter Konzentrationszustand definiert werden kann.
Mit ihr können Sie Ihr Denken ändern, schlechte Gewohnheiten stoppen und die Kontrolle über die Person übernehmen, die Sie befinden, Um sich beim täglichen Stress zu entspannen und zu helfen.
Ähnlich wie Meditation ist es eine Praxis, die Ihre Person verbessert.
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