CHAIR YOGA POSES - Simple and Easy

Die Beschreibung von CHAIR YOGA POSES - Simple and Easy

Chair Yoga ist ein allgemeiner Begriff für Praktiken, die Yoga posiert, so dass sie beim Sitzen auf einem Stuhl erfolgen können.Diese Modifikationen machen Yoga, die den Menschen zugänglich machen, die nicht ertragen können, oder es fehlt, dass sich die Mobilität nicht leicht bewegen kann, sich leicht zu bewegen, um auf Rückenpositionen aufzunehmen.
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