Recipes & Nutrition

Auf der Suche nach einem neuen Rezept? Haben Sie eine spezielle Ernährung oder Ernährungsbedürfnisse?
Unsere Rezepte und Ernährungs-App ist Ihre Lösung. Es ist sowohl ein erstaunlicher Rezeptfinder als auch der einzige Ort, an dem Sie über eine Million Rezepte von Hunderten von Websites für Kalorien-, Diät- und Ernährungsinformationen vergleichen und auswählen können.
Wir haben die Zutaten vorbereitet. Du kochst das Kochen. Hier ist ein Schritt für Schritt, wie es funktioniert:
1. Sie geben Ihre Suche ein. Vielleicht haben Sie im Supermarkt ein neues inspirierendes Gemüse gesehen. Oder fühlen Sie sich wie das Backen von veganen und glutenfreien Keksen. Oder vielleicht möchten Sie kreativ in der Küche kreativ und finden Sie ein neues, großartiges Rezept für High-Eiweiß, geringer Kalorienmahlzeit. Was auch immer der Fall ist, wir haben die Antwort.
2. Wählen Sie einen Filter aus. Wir behandeln alle wichtigen Ernährungs- und Kalorienbedürfnisse. Treffen Sie Ihre Auswahl, bevor Sie die Suche treffen oder nachdem Sie einige Rezepte gefunden haben. Es liegt an Ihnen. Hier sind einige unserer beliebtesten Filter.
- Vegetarisch
- Vegan
- High Protein
- Glutenfrei
- Milchfrei
- Low Carb
- Niedriges Fett
- Rezepte zwischen 200 und 400 Kalorien
3. Wir liefern die Ergebnisse. Unser Algorithmus bringt den höchsten Qualitätsrezepten von den Top-Websites wie Epoche, Lebensmittel & Wein, 101 Kochbücher, einfach Rezepte und vieles mehr auf. Sie müssen nicht hin und her stöbern. Wir haben die Arbeit getan, um das Beste und die höchste Qualität aufzubringen.
4. Siehe und vergleichen. Wir haben es super leicht gemacht, durch die Ergebnisse zu stöbern. Alle Rezepte haben großartige Fotos, und Sie können schnell die Top-Ergebnisse durchführen und um Ernährung und Zutaten vergleichen. Jedes Rezept hat ein volles Ernährungsprofil, sodass Sie nicht nur das Kalorien-, Eiweiß-, Fett- und Carb-Inhalt sehen können, sondern auch die Werte und empfohlene tägliche Einnahme für viele essentielle Mikrorennährstoffe und Mineralien. Deshalb nennen wir es Rezepte und Ernährungs-App!
5. Einkaufen gehen. Jedes Rezept hat eine Liste von Zutaten mit einfachen Kontrollkästchen für das komfortable Einkaufsmöglichkeiten. Sie müssen nicht einmal eine Lebensmittelliste aufschreiben. Bringen Sie einfach Ihr Telefon oder ein Tablet mit dem Laden, finden Sie das gewünschte Rezept und sammeln Sie mit unserer App. Die Zeit, in der Sie auf Planung und Einkaufen sparen, können Sie in der Küche köstliche und nahrhafte Mahlzeiten machen.
Genießen!
in der Küche,
Das Edamam-Team