Food 4 Your Blood Type

বিবরণ Food 4 Your Blood Type

আপনার ব্লাড টাইপ অ্যাপের জন্য সেরা খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হচ্ছে।আপনার নখদর্পণে ব্লাড টাইপ ডায়েট - একটি দ্রুত, সংক্ষিপ্ত এবং সহজ রেফারেন্স যা ডক্টর পিটার জে ডি'আডামোর দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছে তার বেস্ট সেলিং বই "ইয়্যার রাইট 4 ইওর ব্লাড টাইপ" থেকে।D'Adamo দাবি করেছেন যে আপনার রক্তের প্রকারের উপর ভিত্তি করে কিছু খাবার খাওয়া-এবং সীমিত করার মাধ্যমে, আপনি আপনার শরীরের পুষ্টি হজম করার, চর্বি পোড়াতে, প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করার এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা অর্জনের প্রাকৃতিক ক্ষমতা ব্যবহার করবেন।
ব্লাড টাইপ ডায়েট হল একটি খাদ্যতালিকাগত পদ্ধতি যা পরামর্শ দেয় যে একজন ব্যক্তির রক্তের গ্রুপ তাদের স্বাস্থ্যের জন্য সেরা খাবার নির্ধারণ করা উচিত।
এই তত্ত্ব অনুসারে, প্রতিটি রক্তের (A, B, AB, বা O) নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত সুপারিশ রয়েছে যা সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে, রোগ প্রতিরোধ করতে পারে এবং এমনকি ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ব্লাড টাইপ ডায়েটের প্রবক্তারা বিশ্বাস করেন যে বিভিন্ন রক্তের গ্রুপ বিভিন্ন পরিবেশে বিবর্তিত হয়েছে, তাই তাদের সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন ডায়েট প্রয়োজন।
উদাহরণস্বরূপ, টাইপ O রক্তের ব্যক্তিরা উচ্চ-প্রোটিনযুক্ত খাবারে উন্নতি করতে পারে, যেখানে A টাইপযুক্ত রক্তে তাদের নিরামিষ খাদ্যে লেগে থাকা উচিত।
তবে, রক্তের প্রকারের খাদ্যের সমর্থনকারী বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলি সীমিত এবং বিতর্কিত, এবং বেশিরভাগ স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা এটি একটি বৈধ পুষ্টি পদ্ধতি হিসাবে স্বীকৃত নয়৷
“গবেষণা ইঙ্গিত করে যে আপনার রক্তের গ্রুপএকটি প্রধান জেনেটিক ফ্যাক্টর যা স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার অনেক ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে” – ডি'আডামো৷
এইভাবে, এই অ্যাপটি মুদি কেনাকাটা, খাবার পরিকল্পনা, এমনকি রেস্টুরেন্টে খাওয়ার জন্য সহজ রেফারেন্স প্রদান করার জন্য তৈরি করা হয়েছে৷ব্যবহার করা সহজ.শুধু আপনার রক্তের ধরন নির্বাচন করুন এবং আপনার রেফারেন্সের জন্য দেওয়া খাবারের বিভাগগুলিতে ক্লিক করুন।
সর্বোত্তম খাদ্য 4 আপনার রক্তের প্রকারের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সহজ এবং সংক্ষিপ্ত খাদ্য তালিকা (সবচেয়ে উপকারী দ্বারা বিভক্ত খাবারের সূচক, অনুমোদিত খাবার এবং এড়ানোর জন্য খাবার রং অনুযায়ী)।
>- বিভাগ অনুযায়ী খাবারের তালিকা (মাংস ও পোল্ট্রি, সামুদ্রিক খাবার, দুগ্ধ, চর্বি ও তেল, বাদাম, শাকসবজি, মটরশুটি, শস্য, রুটি ও নুডলস, ফল, মশলা, মশলা ও পানীয়)।
- সম্পর্কে: প্রতিটি ব্লাড টাইপ ডায়েটের সংক্ষিপ্ত বিবরণ।
- নির্দেশিকা: এই অ্যাপগুলির জন্য ব্যবহারকারীর নির্দেশিকা / গোপনীয়তা নীতি / দাবিত্যাগ
- প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন: রক্তের প্রকার ডায়েট সম্পর্কে ঘন ঘন জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের তালিকা।
অস্বীকৃতি:
এই অ্যাপ্লিকেশনের সমস্ত তথ্য এবং ফটো আমাদের ট্রেডমার্ক নয়।আমরা শুধুমাত্র অনুসন্ধান ইঞ্জিন এবং ওয়েবসাইট থেকে তথ্য এবং ছবি পেতে.আপনার আসল বিষয়বস্তু বা ফটো আমাদের অ্যাপ্লিকেশন থেকে সরাতে চাইলে অনুগ্রহ করে আমাদের জানান।অনুগ্রহ করে আরও অনুসন্ধানের জন্য আমাদের ই-মেইল করতে দ্বিধা করবেন না।ধন্যবাদ।
গুরুত্বপূর্ণ নোট:
এই ডায়েট অনুসরণ করার পছন্দটি আপনার নিজের ঝুঁকিতে করতে হবে।প্রয়োজনে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।