Food 4 Your Blood Type

説明 Food 4 Your Blood Type

あなたの血液型に最適な食べ物アプリをご紹介します。すぐに使える血液型ダイエット – ピーター J. ダダモ博士のベストセラー本「Eat Right 4 your Blood Type」からインスピレーションを得た、素早く簡潔で簡単なリファレンス。ダダモ氏は、血液型に基づいて特定の食品を食べたり制限したりすることで、栄養素を消化し、脂肪を燃焼し、炎症と闘い、全体的な健康とウェルネスを達成するという体の自然な能力を活用できると主張しています。
血液型ダイエットは、個人の血液型によって健康に最適な食品を決定すべきであるという食事アプローチです。
この理論によると、各血液型 (A、B、AB、または O) には、最適な健康状態を促進し、病気を予防し、さらには減量にも役立つ特定の食事推奨事項があります。
血液型ダイエットの支持者は、異なる血液型は異なる環境で進化してきたため、最適な健康状態を維持するには異なる食事が必要であると考えています。
たとえば、O 型の血液型の人は高タンパク質の食事で成長すると言われていますが、A 型の血液型の人は菜食主義の食事に固執する必要があります。
しかし、血液型ダイエットを裏付ける科学的証拠は限られており、物議を醸しており、ほとんどの医療専門家によって正当な栄養学的アプローチとは認められていません。
「研究によると、あなたの血液型は次のとおりです。」「健康と幸福の多くの分野に影響を与える重要な遺伝的要因」 – D'Adamo。
したがって、このアプリは、食料品の買い物、食事の計画、さらにはレストランでの食事に便利なリファレンスを提供するために作成されました。使いやすい。血液型を選択し、参照用に提供される食品カテゴリをクリックするだけです。
あなたの血液型の特徴に最適な食品 4 には次のものが含まれます。
- 簡単で簡潔な食品リスト（最も有益な食品、許可される食品、避けるべき食品の指標が色別に表示されます）。
>- カテゴリ別の食品リスト (肉および鶏肉、魚介類、乳製品、脂肪および油、ナッツ、野菜、豆、穀物、パンおよび麺類、果物、スパイス、調味料、飲料)。
- 概要: 各血液型ダイエットの簡単な説明。
- ガイド: これらのアプリのユーザー ガイドライン / プライバシー ポリシー / 免責事項
- FAQ: 血液型ダイエットに関するよくある質問のリスト。
免責事項:
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重要な注意事項:
この食事法に従うかどうかは、ご自身の責任で選択してください。必要に応じて医師にご相談ください。