تقديم أفضل غذاء لتطبيقات فصيلة الدم الخاصة بك.النظام الغذائي لفصيلة الدم في متناول يدك - مراجع سريعة وموجزة وسهلة مستوحاة من كتب الدكتور بيتر ج. دادامو من كتبه الأكثر مبيعًا "تناول الطعام المناسب لأربعة فصائل دمك".يدعي D'Adamo أنه من خلال تناول طعام معين والحد منه بناءً على فصيلة دمك، ستستفيد من قدرة جسمك الطبيعية على هضم العناصر الغذائية وحرق الدهون ومكافحة الالتهابات وتحقيق الصحة والعافية بشكل عام.
النظام الغذائي لفصيلة الدم هو نهج غذائي يشير إلى أن فصيلة دم الفرد يجب أن تحدد أفضل الأطعمة لصحته.
وفقًا لهذه النظرية، فإن كل فصيلة دم (A، B، AB، أو O) لها توصيات غذائية محددة يمكنها تعزيز الصحة المثالية، والوقاية من الأمراض، وحتى المساعدة في فقدان الوزن.
يعتقد أنصار النظام الغذائي لفصيلة الدم أن أنواع الدم المختلفة قد تطورت في بيئات مختلفة، لذا فهم يحتاجون إلى أنظمة غذائية مختلفة للحصول على صحة مثالية.على سبيل المثال، يقال إن الأفراد ذوي فصيلة الدم O يزدهرون باتباع نظام غذائي غني بالبروتين، في حين يجب على أصحاب فصيلة الدم A الالتزام بنظام غذائي نباتي.
ومع ذلك، فإن الأدلة العلمية التي تدعم النظام الغذائي لفصيلة الدم محدودة ومثير للجدل، ولا يتم الاعتراف بها كنهج غذائي مشروع من قبل معظم المتخصصين في مجال الصحة.
"تشير الأبحاث إلى أن فصيلة دمك هيعامل وراثي رئيسي يؤثر على العديد من مجالات الصحة والرفاهية "- D'Adamo.
وبالتالي، تم إنشاء هذه التطبيقات لتوفير مراجع مفيدة لشراء البقالة، أو تخطيط الوجبات، أو حتى تناول الطعام في المطاعم.سهل الاستخدام.ما عليك سوى تحديد فصيلة دمك والنقر فوق فئات الطعام المتوفرة للمراجع الخاصة بك.
أفضل طعام 4 ميزات فصيلة دمك تشمل:
- قائمة طعام سهلة وموجزة (مؤشرات الأطعمة مقسمة حسب الأكثر فائدة، والأطعمة المسموح بها، والأطعمة التي يجب تجنبها حسب الألوان).
- قائمة المواد الغذائية حسب الفئات (اللحوم والدواجن، المأكولات البحرية، الألبان، الدهون والزيوت، المكسرات، الخضار، الفول، الحبوب، الخبز والمعكرونة، الفواكه، البهارات، البهارات والمشروبات).
- حول: وصف موجز لكل نظام غذائي من فصيلة الدم.
- الدليل: إرشادات المستخدم لهذه التطبيقات / سياسات الخصوصية / إخلاء المسؤولية
- الأسئلة الشائعة: قائمة الأسئلة الشائعة حول النظام الغذائي من فصيلة الدم.
إخلاء المسؤولية:
جميع المعلومات والصور الموجودة في هذا التطبيق ليست علامتنا التجارية.نحن نحصل فقط على المعلومات والصور من محركات البحث والمواقع الإلكترونية.يرجى إعلامنا إذا كان المحتوى الأصلي أو الصورة تريد إزالتها من تطبيقنا.من فضلك لا تتردد في مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني لمزيد من الاستفسار.شكرًا لك.
ملاحظات هامة:
يجب أن يكون اختيار اتباع هذا النظام الغذائي على مسؤوليتك الخاصة.يرجى استشارة طبيبك إذا لزم الأمر.
New updates: Bug fixed!
New and Improved infographic design for easy references
Handy for grocery shopping, meal planning or even eating in the restaurant.
Simple and concise references food list divided into Most Beneficial Food, Food Allowed & Food Not Allowed
Bug Fixed
Zoom in and Zoom out Feature