প্রবাহ আনলিমিটেড যোগ এবং ধ্যান ক্লাস, প্রোগ্রাম, এবং চ্যালেঞ্জ-নতুন দৈনিক লাইভ ক্লাসের সাথে! আপনি শুধু শুরু করছেন নাকি বছর ধরে অনুশীলন করছেন কিনা, আপনি আপনার অনুশীলনের লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে সহায়তা করার জন্য প্রতিটি স্তর পাবেন। বিনামূল্যে জন্য প্রথম 30 দিনের জন্য আনলিমিটেড অ্যাক্সেস পান!
বিভিন্ন ধরণের শৈলীগুলির নেতৃস্থানীয় শিক্ষকদের সাথে অনুশীলন, পুনর্নির্মাণমূলক, কুন্ডলিনী এবং ইয়িনের জন্য। বিশ্বের সেরা যোগব্যায়াম শিক্ষকদের সাথে ক্লাসগুলি এখন যেখানেই আপনি আছেন, তাই আপনার মাদুর সেট আপ করুন এবং শুরু করুন।
বৈশিষ্ট্য:
* ক্লাসের বিস্তৃত অ্যারে অন্বেষণ করুন 15 মিনিটের থেকে এক ঘন্টা পর্যন্ত
* পরে আপনার পছন্দসই সংরক্ষণ করুন এবং আপনার অগ্রগতিটি সন্ধান করুন
* যোগব্যায়াম থেরাপি, অ্যানটাইমি, এবং আরও বেশি
বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে শিখুন * 500 শিক্ষক সহ 1000 টি ক্লাস
* পডকাস্ট এবং নিবন্ধগুলির সাথে আপনার অনুশীলনটি অগ্রিম করুন
* নতুন লাইভ ক্লাস এবং সামগ্রী যোগ করা হয়েছে দৈনিক
* ইংরেজি এবং স্প্যানিশ ভাষায় উপলব্ধ
আজ শুরু করুন 30 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল দিয়ে তাত্ক্ষণিক অ্যাক্সেস পান!
কোর্স
আমাদের যোগব্যায়াম কোর্স-নেতৃত্বাধীন যোগব্যায়াম থেরাপি, শারীরস্থান, সারিবদ্ধকরণ, এবং আরো অনেক কিছু আপনি শুরু করতে বা আপনার অনুশীলন গভীরভাবে নিতে সাহায্য করতে পারেন। বিষয়গুলি Sciatica, নিরাময় এবং কব্জি ব্যথা প্রতিরোধে যোগব্যায়াম, কার্যকরী আন্দোলনের জন্য যোগব্যায়াম, স্ট্রং কোর চ্যালেঞ্জ, আইআরইআরটি যোগ নাড্রা, এবং আরো অনেক কিছু।
beginners
যদি আপনি যোগব্যায়ামের জন্য নতুন হন, যোগব্যায়াম ইন্টারন্যাশনালটি শুরু করার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং একটি টেকসই ব্যক্তিগত অনুশীলনের সুবিধাগুলি উপভোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার অভিজ্ঞতা স্তর নির্বাচন করুন, এবং অ্যাপ্লিকেশন আপনার জন্য সঠিক যে ক্লাস নির্বাচন করবে। এবং বুনিয়াদিগুলির সাথে আরামদায়ক হওয়ার জন্য, যোগব্যায়াম কোর্সে আমাদের শিক্ষানবিসের নির্দেশিকাটি দেখুন।
ইন্টারমিডিয়েট, অভিজ্ঞ যোগিস, এবং যোগ শিক্ষকদের জন্য
ইতিমধ্যে একটি যোগী? দারুণ! যোগ আন্তর্জাতিক আপনার অনুশীলন গভীর করার অনেক উপায় প্রদান করে। আমরা চ্যালেঞ্জিং আসন অনুশীলন, নুয়েসড যোগ থেরাপি ক্লাস, শিক্ষাদান পদ্ধতি টিউটোরিয়াল, প্রানমাম intensives, আয়ুর্বেদিক যোগব্যায়াম ক্লাস, এবং আমরা প্রতিদিন নতুন বিষয়বস্তু প্রকাশ করি। শক্তি এবং স্ট্যামিনা জন্য যোগব্যায়াম হিসাবে বিষয় গভীর কোর্স গ্রহণ, উঁচু উচ্চতর: উন্নত আর্ম ব্যালেন্স কর্মশালা, এবং গভীর backbends শিল্প।
ক্লাস যে আপনার সময়সূচী মাপসই করা হয় আমাদের অনলাইন ক্লাসে 30 মিনিটের কম বয়সী, তারা একটি ব্যস্ত সময়সূচীতে মাপসই করা সহজ। ব্যস্ত যোগী চ্যালেঞ্জ এবং 30 টি চ্যালেঞ্জ সহ আমাদের 30 টি চ্যালেঞ্জ সহ আপনার মাদুর উপর পেতে ডিজাইন করা বিভিন্ন কোর্স তৈরি করেছি।
আপনার সাথে আপনার অনুশীলন নিন
আপনি যতটুকু পছন্দ করেন তখন অনেক ক্লাস এবং কোর্স ডাউনলোড করুন যাতে আপনি যখন যান তখন আপনি আপনার অনুশীলনের সাথে রাখতে পারেন। আপনি একটি ফ্লাইটের সময় একটি নির্দেশিত ধ্যান শুনতে পারেন, আপনার হোটেলের রুমে একটি যোগব্যায়াম ক্লাস নিন, বা স্পটি ইন্টারনেট অ্যাক্সেসের যে কোনও জায়গায় অনুশীলন করুন।
বিনামূল্যে অ্যাকাউন্ট এবং সদস্যতা সম্পর্কে
আপনার ট্রায়ালটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ট্রায়ালটি ডাউনলোড করুন যোগব্যায়ামের আন্তর্জাতিক এর ব্যাপক গ্রন্থাগারে তাত্ক্ষণিক অ্যাক্সেস পেতে যোগব্যায়াম ক্লাস, নিবন্ধ এবং পডকাস্টস। আজকে সাইন আপ করুন এবং আপনার প্রথম 30 দিন বিনামূল্যে পান। বাতিল যে কোন সময়। আমাদের গোপনীয়তা পর্যালোচনা করুন - https://bit.ly/3dkpn9i এবং ব্যবহারের শর্তাবলী - https://bit.ly/2zsblzz
This release includes bug fixes and general stability improvements