[এই লোকেদের জন্য এটি সুপারিশ করুন] - যারা ধাক্কা-আপের সংখ্যা গণনা করে এবং মধ্যম থেকে তাদের ভুলে যায় - যদি আপনার স্বল্প সময়ের প্রয়োজন হয়, উচ্চ তীব্রতা ব্যায়াম
- যারা নিয়মিত থাকতে হবে গণনা - যারা একা ব্যায়াম এবং সহজে ব্যায়াম ছেড়ে দেয়
※ যেমন ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত !!
- হিট প্রশিক্ষণ
- ট্যাবটা প্রশিক্ষণ
- নিয়মিত ব্যবধান ব্যায়াম
- যোগব্যায়াম, ফিটনেস
- একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে উচ্চ তীব্রতা ব্যায়াম
※ ভয়েস টাইপ
- নারী (কোরিয়ান)
- পুরুষ (কোরিয়ান)
- নারী (ইংরেজি) - পুরুষ ( ইংরেজি)
- সতর্কতা টোন
※ কিভাবে ব্যবহার করবেন
প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য সেট এবং ব্যায়াম সময়টি সামঞ্জস্য করুন।
- সেটগুলির মধ্যে বিরতি সময়টি সামঞ্জস্য করুন।
-আলে কণ্ঠস্বর নির্বাচন করুন ।
- কোর্সটি সংরক্ষণ করুন এবং ব্যায়ামটি খেলুন।
- সেট ব্যবধান, ব্যায়াম ব্যবধান, ইত্যাদি পরীক্ষা করুন এবং ব্যায়াম খেলার সময় বিস্তারিত সময়টি সামঞ্জস্য করুন।
- একবার আপনার জন্য সঠিক একটি কোর্স আছে আপনি, আমি প্রতিদিন নিয়মিত এটি চালানো হবে।
- প্রতিদিন ব্যায়ামের সাথে একটি সুস্থ শরীর তৈরি করুন।
※ দয়া করে, আপনি যাক এস আপনার সুপারিশ বা বাগ সম্পর্কে জানেন।
ই-মেইল: terryyoung.studio@gmail.com
ফেসবুক: https://www.facebook.com/terryyounginfo//terryounginfo//terryyounginfo/
Bugs were fixed.