Home Fitness Gym - Bodybuilding FREE

বিবরণ Home Fitness Gym - Bodybuilding FREE

আপনার Workouts এবং Diets এর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় একমাত্র অ্যাপ্লিকেশন
জিম ফিটনেস এবং ওয়ার্কআউট একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক যা আপনাকে সরঞ্জাম এবং তথ্যের একটি সিরিজ সরবরাহ করবে যা আপনাকে আপনার সমস্ত লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে।
জিম, রাস্তায় বা বাড়িতে যেখানেই ট্রেন।
ফোরামে ফিটনেস, ডোরেট এবং ওয়ার্কআউট সম্পর্কে অন্যান্য মানুষের সাথে কথা বলুন।
আপনার সমস্ত workouts রেকর্ড করুন।
BMR ক্যালকুলেটর।
জিম ফিটনেস ও ওয়ার্কআউটের বিভিন্ন ধরণের বিভাগ রয়েছে
ব্যায়াম গাইড
300 টির বেশি ব্যায়াম যা আপনি বাড়ির বা রাস্তায় জিমে খুব বৈচিত্র্যময় রুটিন সঞ্চালন করতে পারেন। প্রতিটি ব্যায়ামের নিজস্ব ব্যাখ্যা, উদাহরণস্বরূপ চিত্র এবং একটি ব্যাখ্যামূলক ভিডিও রয়েছে, যাতে আপনি সঠিকভাবে প্রতিটি ব্যায়ামটি কার্যকর করতে পারেন।
ওয়ার্কআউট স্মার্টফিট
বিভিন্ন রুটিন যা আপনাকে আপনার সাপ্তাহিক কাজ পরিকল্পনা করতে সহায়তা করবে, আপনি রুটিন পাবেন 3, 4, 5 বা 6 দিন সপ্তাহে আপনি শিক্ষিত, মধ্যবর্তী বা উন্নত, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য পরিকল্পিত 3, 4 এবং 5 দিনের রুটিন সহ, মধ্যবর্তী বা উন্নত।
তাদের নিজ নিজ খাদ্যের সাথে শরীরের চর্বি হ্রাসের সাপ্তাহিক রুটিন সহ প্রতিটি দিন।
● পুষ্টি স্মার্টফিট
ডাইসেট 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 এবং 4000 ক্যালরি
বিভিন্ন ধরণের তাদের নিজ নিজ ক্যালোরি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাটগুলির সাথে বিভিন্ন ধরণের খাবার 100 গ্রামে, যাতে আপনি আপনার ডায়েট বিস্তৃত করতে পারেন।
Ketozogenic ডায়েট।
আপনি স্পোর্টস সম্পূরকগুলির মতো সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য খুঁজে পেতে পারেন।
জিম ফিটনেস ও ওয়ার্কআউট সম্পূর্ণ গাইড সরঞ্জাম একটি সিরিজ অফার করে যা আপনি সহজে এবং দ্রুত আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে যোগাযোগ করতে পারেন।
প্রোফাইল জি YM ফিটনেস ও ওয়ার্কআউট
• আপনার অগ্রগতি এবং ওয়ার্কআউট লগ
এই বিভাগের সাথে আপনি যেমন: শরীরের ভর সূচক, শরীরের চর্বি শতাংশ, বুকে পরিধি, কোমর পরিধি, পিছনে এবং অনেকের পরিধির পরিধি, আপনার সমস্ত অগ্রগতি অনুসরণ করতে পারেন আপনি আপনার সমস্ত অগ্রগতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন আরো তথ্য।
• টাইমার
জিম ফিটনেস ও ওয়ার্কআউটের একটি টাইমার রয়েছে যা আপনি আপনার প্রশিক্ষণ সময় বা ব্যায়াম সময় পরিমাপ করতে ব্যবহার করতে পারেন।
• অন্তর্বর্তীকালীন জিম ফিটনেস & Workout একটি টাইমার আছে যা আপনি আপনার ব্যায়ামের মধ্যে অন্তরগুলি সম্পাদন করতে ব্যবহার করতে পারেন।
জিম ফিটনেস ও ওয়ার্কআউট হল:
হোম ওয়ার্কআউট, জিম ফিটনেস প্রশিক্ষক, রাস্তার workouts।