আপনার ক্লাস পরিকল্পনা এবং সময়সূচী আজ Fitmix অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন!এই মোবাইল অ্যাপ থেকে আপনি ডিজিটাল সবকিছু করতে পারেন!ক্লাসের সময়সূচিগুলি দেখুন, ক্লাসগুলির জন্য সাইন আপ করুন, প্যাকেজগুলি ক্রয় করুন, চলমান প্রচার দেখুন, আমাদের স্টুডিওর অবস্থানগুলি দেখুন এবং যোগাযোগের তথ্য দেখুন।আপনি এমনকি আমাদের সামাজিক পেজে ক্লিক করতে পারেন এবং সেখানে Fitmix মজা যোগ দিতে পারেন!আজ এই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন!
Fitmix আমাদের সমস্ত লস এঞ্জেলেস এরিয়াগুলির তিনটি বিভাগে দুটি শ্রেণির ধরন সরবরাহ করে:
ধৈর্যের ধৈর্যের পিলেটস কাস্টমাইজড Pilates Reformers উপর 55 মিনিট গ্রুপ ক্লাস।শক্তি এবং ধৈর্য প্রশিক্ষণ, কোর এবং স্থায়িত্ব অ্যাক্টিভেশন, পুরো শরীরের workout।এটি পোড়া, টোন এবং পাতলা দীর্ঘ পেশী প্রচার করে।
Mashup
Treadmills উপর কার্ডিও অন্তর 25 মিনিট।আপনার হার্ট রেটটি উত্থাপন করে, আপনার কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমটি কর, আপনি প্রকৃত ঘাম এবং পোড়া ক্যালোরি পায়।তারপর 30 মিনিটের ধৈর্যের Pilates জন্য আমাদের কাস্টমাইজড সংস্কারকদের উপর হপ।
* নতুনদের জন্য বিকল্প, মধ্যবর্তী এবং উন্নত রানার্সের জন্য বিকল্প