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FITMIX propose deux types de classe dans les trois emplacements de notre région de Los Angeles:
Endurance Pilates
55 minutes de groupe de groupe sur les réformateurs Pilates personnalisés.Formation et entraînement en endurance, activation de base et de stabilité, entraînement complet du corps.Il brûle, tons et favorise les muscles longs maigres.
Le mashup
25 minutes d'intervalles de cardio sur les tapis roulants.Élever votre fréquence cardiaque, taxes votre système cardio-vasculaire, vous obtient de la vraie sueur et brûle des calories.Puis sautez sur nos réformateurs personnalisés pendant 30 minutes d'endurance Pilates.
* Options pour les coureurs débutants, intermédiaires et avancés
9Apps 4.9
