সম্পূর্ণ bodybuilding পেশী অ্যানাটমি ও প্রশিক্ষণ কৌশল টিউটোরিয়াল এই অ্যাপ্লিকেশনটি উপলব্ধ:
- অ্যানাটমি:
পেটের ওয়াল
পেশী
Biceps
Forearm Extensors
Forearm Flexors
পায়ে
পা এবং glutes
Pectoralis মেজর
রোটেটর কফ
Triceps
- বারবেল বেঞ্চ প্রেস
- বেন্ট-ওভার তারের > - কেবল ক্রসওভার
- বুকে শারীরবৃত্তীয় গভীর পেশী
- ঘনিষ্ঠ-দৃঢ় বেঞ্চ প্রেস
- ঘনত্ব কার্ল - ক্র্যাঞ্চ
ডেডলিফ্ট
- পরিবর্তনশীল-গ্রিপ ডাম্ববেল প্রেস
- ওয়াইড-গ্রিপ পুলডাউন
- কব্জি কার্ল
এবং আরো অনেক কিছু ...
অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:
- ট্যাবলেট সাপোর্ট
- ব্যবহার করা সহজ - দ্রুত লোড হচ্ছে
- দ্রুত লোড হচ্ছে - প্রতিক্রিয়াশীল ডিজাইন
- ব্যবহারকারী বন্ধুত্বপূর্ণ ইন্টারফেস
Disclaimer
এই অ্যাপ্লিকেশানের বিষয়বস্তু কোনও কোম্পানির দ্বারা অনুমোদিত, অনুমোদিত, স্পনসর বা বিশেষভাবে অনুমোদিত নয়। সমস্ত কপিরাইট এবং ট্রেডমার্ক তাদের নিজ নিজ মালিকদের মালিকানাধীন। এই অ্যাপ্লিকেশনের চিত্রগুলি ওয়েবের চারপাশে থেকে সংগ্রহ করা হয়, যদি আমরা কপিরাইটের লঙ্ঘন করি, দয়া করে আমাদের জানান এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি সরানো হবে।