বাড়িতে আমাদের workout সঙ্গে ছয় প্যাক ABS পেতে একটি দিন কয়েক মিনিট।কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন, শুধু বাড়িতে আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করুন।
আপনি এই হোম এবিএস ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি যেকোনো জায়গায় ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এই সমস্ত বাড়ির ওয়ার্কআউট কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।
সব workouts ডিজাইন করা হয়পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা।ব্যায়ামের মাধ্যমে ওয়ার্কআউট গাইড, আপনার পকেটে ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ থাকার মতো!