Positiv Meditação & Sono

পজিটিভ অ্যাপ্লিকেশন -পর্তুগিজ ভাষায় নতুন ধ্যান এবং স্ব -জ্ঞান অ্যাপ্লিকেশন
আমাদের লক্ষ্য হ'ল সম্ভাব্য সরঞ্জামগুলি যা মানসিক সুস্থতা এবং অবিচ্ছেদ্য স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করে তাদের পক্ষে উপলব্ধ করা।আমরা বিশ্বাস করি যে আমরা যে পৃথিবীতে বাস করি তার ইতিবাচক পুনর্জন্মের প্রতিটি মানুষ একটি অপরিহার্য লিঙ্ক।
মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন, উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণের শ্বাস, আরও ভাল ঘুমের শিথিলকরণ অনুশীলন, শিক্ষানবিশ মেডিটেশন প্রোগ্রাম, আয়ুর্বেদ অনুশীলন, মোট ফোকাস প্রোগ্রাম, প্রকৃতি -সংযোগের ধ্যান এবং চ্যালেঞ্জিং আবেগ, শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন, সচেতন খাওয়ানোর প্রোগ্রাম, আরও অনেকের মধ্যে মোকাবেলা করার জন্য ।শিথিল, অনুপ্রেরণা বা মনোনিবেশ করতে সহায়তা করার জন্য ঘুমের গল্প এবং ধ্যানমূলক সংগীত ছাড়াও।এছাড়াও আপনার উন্নতি এবং স্ব -বিকাশের জন্য আমাদের পডকাস্টগুলি শুনতে ভুলবেন না! ইয়াওয়ানাওয়ের যারা অ্যামাজনের হৃদয়ে বাস করেন।সুতরাং আমরা আপনার ধ্যান এবং স্ব -জ্ঞানের যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন ধরণের পথ এবং জ্ঞান সরবরাহ করি।আপনার ব্যক্তিগত পরিপূর্ণতায় একটি নীরবতা, শান্তি ও সমৃদ্ধির পথের নির্দেশনা দিয়ে অনেকগুলি কণ্ঠ রয়েছে
আমরা প্রতিদিন একটি নতুন ধ্যান সরবরাহ করি
আমাদের ধ্যানের কিছু থিম:
- মাইন্ডফুলনেস
- প্রকৃতির সাথে সংযোগ
- উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণ
- অভ্যাস পরিবর্তন
- বন কোণ এবং ধ্যানগুলি
- ট্রান্সেন্ডেন্টাল মেডিটেশন
- শিথিলকরণ
- ডিলিং ভয়
- শিথিল করুন এবং আরও ভাল ঘুমান
- স্ব-সমবেদনা
- ক্ষমা
- রায় নয়
- ঘনত্ব
এবং আরও ...
আমাদের কোর্সের থিমগুলি (মাস্টারক্লাস):
- ধ্যান করতে শেখা
- স্বাস্থ্যকর খাওয়া
- মাইন্ডফুলনেস
- আয়ুর্বেদ
- যোগ
- অর্থ এবং আধ্যাত্মিকতা
- করুণা এবং স্ব-স্ব-স্ব-স্ব-স্ব-আত্ম সমবেদনা
- মোট ফোকাস
এবং আরও ...
পজিটিভ অ্যাপ্লিকেশনটিও সরবরাহ করে:
- অফলাইন বিষয়বস্তু প্রজননের জন্য ডাউনলোড করুন
- আপনাকে শুরু করতে সহায়তা করার জন্য প্রতিদিনের ধ্যানগুলি পজিটিভ দিন
- সামাজিক নেটওয়ার্ক ভাগ করে নেওয়ার বিকল্পপ্রতিটি অধিবেশন
- প্রতিটি সেশনের শেষে প্রতিক্রিয়া সংগ্রহ যাতে আমরা আমাদের সামগ্রীটি পরিমার্জন করতে পারি
- নতুন প্রশিক্ষক, ধ্যান, কোর্স, সংগীত, ঘুমের গল্প এবং চালু করা পডকাস্ট
- ফ্রিমিয়াম সহ বিনামূল্যে সামগ্রী সহ হাইলাইট সাবস্ক্রিপশন দ্বারা আনলক করা সামগ্রী
- 7 দিনের ফ্রি ট্রায়াল
- ছাড় কুপন
- ধ্যানের সাথে শোনার জন্য ধ্যানমূলক গান এবং শিথিল শব্দগুলি
- ধ্যান, গান, ঘুমন্ত কোর্স, গল্প এবং পডকাস্ট সহ তালিকা পছন্দসই বিষয়বস্তু হিসাবে সন্ধান করার জন্য সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য বিভাগগুলির সাথে অনুসন্ধান সিস্টেমটি পছন্দসই হিসাবে সংরক্ষণ করা হয়েছে
- অসমর্থিত ধ্যানের জন্য স্টিমেন্টিটি
- রাতের সময় আরও আরামদায়ক পজিটিভ অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহারের জন্য অন্ধকার উপায়
- মেডিটেশন অনুস্মারক
- মাসিক প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে স্ট্রেস লেভেল রেজিস্ট্রেশন এবং পর্যবেক্ষণ (পিএসএস)- ধ্যানমূলক অনুশীলনের ফ্রিকোয়েন্সি অনুসরণ করার গ্রাফগুলি
- ক্যালেন্ডার এবং ধ্যানের ইতিহাস
- রেকর্ড- রেকর্ডবাহ্যিক ধ্যানের সেশনগুলি
- আরও ইতিবাচক জীবন দিয়ে বন্ধুকে দেওয়ার বিকল্প