Yoga for Better Health

যোগব্যায়াম থেরাপিউটিক বেনিফিট প্রমাণিত হয়েছে; কিন্তু প্রতিটি অনুশীলন প্রত্যেকের জন্য নিরাপদ নয়। প্রকৃতপক্ষে, যদি আপনার প্রাক-বিদ্যমান স্বাস্থ্য সম্পর্কিত উদ্বেগ থাকে তবে ভুল অনুশীলনটি সম্ভবত ভাল চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে।
ভাল স্বাস্থ্যের জন্য ভাল স্বাস্থ্যের জন্য ভাল যোগব্যায়াম প্রথাগুলি উন্নত শিক্ষার্থীর জন্য প্রারম্ভিক শিক্ষার্থীকে আচ্ছাদিত করে, প্রস্থ এবং থেরাপিউটিক বেনিফিটগুলি আচ্ছাদন করে যোগ।
প্রতিটিতে উপকারিতা, সতর্কতা এবং থেরাপিউটিক অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে একসঙ্গে যোগব্যায়ামের নিরাপদ অনুশীলনগুলি আবিষ্কার করুন।
অত্যাশ্চর্য ফটোগ্রাফি, আপনি পরিবর্তন করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায়ে চিত্রিত করেন বা ভালভাবে poses এবং অনুশীলনগুলি সংশোধন করতে পারেন আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা অনুসারে।
আপনি যোগব্যায়াম থেরাপির মধ্যে বিশ্বের অন্যতম নেতৃস্থানীয় বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে শিক্ষামূলক ভিডিও পাবেন, কীভাবে যোগব্যায়াম থেরাপিস্টগুলি আমাদের সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সম্পর্কিত উদ্বেগগুলির সাথে কাজ করে এমন ব্যক্তিদের সাথে কাজ করে।
তাদের নিজস্ব চাহিদাগুলির সাথে পরিচিত জ্ঞান অনুসন্ধানের জন্য, ভাল স্বাস্থ্যের জন্য যোগব্যায়াম বিশ্বজুড়ে যোগব্যায়াম থেরাপিস্টদের সাথে আপনাকে সংযুক্ত করে, যাদের মধ্যে অনেকে দূরবর্তীভাবে কাজ করে, নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জগুলিতে বিশেষ করে।
সম্পর্কে আরও জানুন যোগব্যায়াম থেরাপিস্ট এবং যোগব্যায়াম www.yogabetterhealth.com এ ভাল স্বাস্থ্যের জন্য যোগদান
* যোগব্যায়াম থেরাপিস্টরা 1000 ঘন্টা প্রশিক্ষণের সাথে অত্যন্ত প্রশিক্ষিত যোগব্যায়াম পেশাদার যিনি ব্যক্তিদের সাথে থেরাপিউটিক সম্পর্কের কাজ করেন। তারা আপনার ব্যক্তিগত, মানসিক, মানসিক ও আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলার জন্য পরিকল্পিত আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা এবং দরজী অনুশীলনগুলি বোঝার জন্য তারা একসাথে কাজ করে (সাধারণত এক বা থেরাপিউটিক গ্রুপ সেটিংস)। অনেকে অন্যান্য স্বাস্থ্যের যত্ন যোগ্যতা রয়েছে এবং আপনি প্রায়শই হাসপাতাল, পুনর্বাসন কেন্দ্র এবং সংহত স্বাস্থ্য ক্লিনিকে কাজে যোগব্যায়াম থেরাপিস্ট খুঁজে পাবেন। যোগব্যায়াম থেরাপিস্টগুলি এমনভাবে কাজ করে যা আপনার নিজের হাতে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা গ্রহণের জন্য আপনাকে ক্ষমতায়ন করার জন্য একটি অনুশীলন তৈরি করার জন্য আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা এবং লক্ষ্যগুলি মূল্যায়ন করে। আমাদের বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন, অথবা YogBetterhealth.com এ একটি যোগব্যায়াম থেরাপিস্ট খুঁজুন