StrongHer: Workouts For Women

স্ট্রোঙ্গারে স্বাগতম: মহিলাদের জন্য ওয়ার্কআউট অ্যাপ
সমস্ত ইন-ওয়ান মহিলা ফিটনেস এবং পুরষ্কার প্রাপ্ত ফিটনেস প্রশিক্ষক এবং সোশ্যাল মিডিয়া প্রভাবশালী মেলিসা চামারস থেকে মহিলা ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন-আপনার শরীরকে টোন করুন!
এটি কেবল মহিলাদের জন্য বিনামূল্যে ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে আরও একটি নয়
স্ট্রংয়ের সাথে আপনি আপনার শরীরকে সুর করতে সক্ষম হবেন
মহিলাদের জন্য বিনামূল্যে ওয়ার্কআউট অ্যাপস& amp;মহিলা ফিটনেসের জন্য বিশেষ যত্ন প্রয়োজন।আমরা বাড়িতে বা জিমে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, পুষ্টি এবং লক্ষ্য-চালিত ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি বুঝতে পারি।স্ট্রোঙ্গার মহিলাদের ফিটনেসের জন্য পুরো বডি ওয়ার্কআউটগুলিতে মনোনিবেশ করে
আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি পূরণে সহায়তা করার জন্য কাস্টমাইজড।স্ট্রংয়ের মধ্যে এবিএস ওয়ার্কআউট, এআরএম ওয়ার্কআউট, এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটস, কার্ডিও ওয়ার্কআউট, বডি ওজন ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে
আমাদের বিশ্বমানের কাস্টমাইজড শারীরিক প্রশিক্ষণ ব্যবস্থাগুলি আপনার শারীরিক পাশাপাশি পুষ্টিকর স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে
শক্তিশালী ফিটনেস অ্যাপের মূল বিশেষত্বঅ্যাপ্লিকেশনটি ফিটনেস এবং পুষ্টির জন্য আপনার গাইড।
মহিলাদের জন্য সম্পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট
স্ট্রংগার সর্বোত্তম মহিলা ফিটনেস সরবরাহ করার জন্য মহিলা ওয়ার্কআউটগুলির একটি বিভিন্নতা সরবরাহ করে।এখানে এবিএস ওয়ার্কআউট, এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটস, এআরএম ওয়ার্কআউটস, কার্ডিও ওয়ার্কআউটস, বডি ওয়েট ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে।আপনি যদি আপনার বিকিনি দেহটি অর্জন করতে চান তবে আপনি এখানে ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি অনুসরণ করে এখানে থাকতে পারেন
মহিলাদের জন্য একচেটিয়াভাবে ডিজাইন করা
স্ট্রোগার মহিলা ফিটনেসকে উত্সর্গীকৃত এবং বিভিন্ন মহিলাদের সরবরাহ করেবিভিন্ন শরীরের আকার, আকার এবং প্রয়োজনীয়তার জন্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা করে।এটি প্লে স্টোরে উপলভ্য সেরা মহিলা ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি, স্ট্রংগার এর নামের সাথে সত্য।ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলি আপনাকে আরও শক্তিশালী হতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে আপনি কোনও বিকিনি শরীরের জন্য লক্ষ্য করছেন বা ওজন হ্রাস করার জন্য রয়েছেন কিনা
প্রতিটি অনুশীলনের জন্য বিশদ বিবরণ এবং ভিডিও
স্ট্রংগারের প্রতিটি ফিটনেস অনুশীলনের ভিডিওটি কীভাবে আপনার অনুশীলনের রুটিনটি সম্পাদন করতে এবং কীভাবে সর্বাধিক উপার্জন করতে পারে সে সম্পর্কে স্পষ্ট দিকনির্দেশ এবং বাস্তব জীবনের উদাহরণগুলির সাথে আসে
প্রতি সপ্তাহে নতুন ওয়ার্কআউট
আপনি 'আপনি স্ট্রংগারে পাবেন এমন প্রোগ্রামগুলির সাথে কখনই বিরক্ত হবেন না কারণ অ্যাপটি প্রতি সপ্তাহে নতুন পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট প্রকাশ করে।সুতরাং নতুন আর্ম ওয়ার্কআউটস 💪, অ্যাবস ওয়ার্কআউটস, এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটস এবং কার্ডিও ওয়ার্কআউটগুলি 🚴‍♀ প্রতি সপ্তাহে আপনি আপনার বিকিনি শরীর অর্জনের জন্য ঘাম দেওয়ার সময়
পরিকল্পিত পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ
স্ট্রংগার ফিটনেস ক্যালেন্ডার 🗓 অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আপনার প্রতিদিনের ওজনের লক্ষ্যগুলি রেকর্ড করতে, বিশ্লেষণ করতে এবং উন্নত করতে দেয় - আপনি পাউন্ড বর্ষণ করতে চান বা আরও অর্জন করতে চান তার উপর নির্ভর করে
পয়েন্ট ক্যালকুলেটর
দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্যআপনার ওজন লক্ষ্য অনুযায়ী আপনার খাদ্য গ্রহণের পরিকল্পনা করতে সহায়তা করার জন্য অ্যাপ্লিকেশনটি তার পয়েন্ট ক্যালকুলেটরের মাধ্যমে প্রতিদিনের পয়েন্টগুলির প্রস্তাব দেয়
সুস্বাদু রেসিপি
এই মহিলা ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে অ্যাক্সেস দেয়আপনার লক্ষ্য অর্জনে আপনাকে সহায়তা করার জন্য আমাদের সাবধানে ডিজাইন করা ফুড পয়েন্ট সিস্টেমের সাথে সহজ সুস্বাদু রেসিপিগুলি
খাওয়ার জন্য স্বাস্থ্যকর পদ্ধতির অনুসরণ করুন
এই ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী ইন্টারেক্টিভ প্রোফাইল বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা আপনাকে বেশ কয়েকটি দিক ট্র্যাক করতে সহায়তা করেক্যালোরি পোড়া, জলের ব্যবহার এবং প্রতিদিনের, দুর্বল এবং সামগ্রিক ভিত্তিতে ওয়ার্কআউটের অন্যান্য পরিসংখ্যানের মতো
একটি অল-ইন-ওয়ান উইমেন ওয়ার্কআউট অ্যাপ।
ব্যক্তিগত ক্রিয়াকলাপের ক্যালেন্ডার
আপনার ক্রিয়াকলাপটি দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং সামগ্রিক ভিত্তিতে ট্র্যাক করুন।এই ওয়ার্কআউট ফর উইমেন অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম শুরুর আগে এবং পরে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের তুলনা করতে দেয় যাতে আপনি আপনার অগ্রগতি আরও ভালভাবে বিশ্লেষণ করতে পারেন।এই মহিলা ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে উল্লেখযোগ্য ফলাফল নিয়ে এগিয়ে যেতে সহায়তা করে
অর্জনগুলি পান
আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর সন্তোষজনক অনুভূতি উপভোগ করুন।স্ট্রোঙ্গার অ্যাপ আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউট এবং ফিটনেস রেজিমের রেকর্ড বজায় রেখে আপনার লক্ষ্য অর্জনের দিকে যাওয়ার পথে আপনাকে অনুপ্রাণিত করে
সহায়ক সম্প্রদায় এবং ব্লগ
স্ট্রং আপনাকে সর্বশেষ তথ্যের সাথে আপডেট রাখে,উইমেন ওয়ার্কআউট এবং মহিলা ফিটনেস সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি এবং ব্লগ পোস্টগুলি
এখনই স্ট্রংগার ডাউনলোড করুন এবং চিরকাল একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জীবনযাত্রার জন্য প্রস্তুত থাকুন
আমাদের সাথে সংযুক্ত করুন:
https://strongherapp.com/
https://www.instagram.com/melissachalmers/