Performance Pilates & Physio

পারফরম্যান্স Pilates & Physiotherapy স্বাগতম। আমরা একটি ফিজিওথেরাপি এবং লিডারভিলে রিহ্যাবিলিটেশন ক্লিনিক। স্বাস্থ্য কেন্দ্রের একটি রাষ্ট্র ফিজিওথেরাপি, পাইলটস এবং এন্টিগ্রাভিটি যোগব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত।
আমাদের Pilates অনুশীলনকারীদের আপনাকে আরো দক্ষতার সাথে সরানো, ব্যথা হ্রাস করা এবং আঘাত প্রতিরোধ করতে শেখাতে পারে। মন এবং শরীরের মনোনিবেশ এবং ইন্টিগ্রেশন পারফরম্যান্সের পাইলট পুনর্বাসন প্রোগ্রামের ভিত্তি রয়েছে। বেনিফিট আপনার শরীর অনুভব করবে, চেহারা এবং তার সেরাে সঞ্চালন করবে।
আমাদের অনন্য প্রোগ্রামটি পেলেভিক মেঝে এবং ট্রাঙ্কের গভীর স্থিতিশীল পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে এবং দক্ষ ডায়াফ্র্যাগমেটিক শ্বাস নিচ্ছে। এটি নিশ্চিত করে যে মেরুদণ্ডটি সম্পূর্ণ শরীরের নিরাপদ, কার্যকরী আন্দোলন এবং ব্যথা উপশম করার সময় পর্যাপ্তভাবে সমর্থিত।
আমরা আপনাকে বিশেষভাবে ডিজাইন, সুষম শরীর® Pilates সরঞ্জাম ব্যবহার করার জন্য আপনাকে NeuroMusCular Re- এর মাধ্যমে ত্রুটিযুক্ত আন্দোলন নিদর্শনগুলি সংশোধন করার জন্য সহায়তা করার জন্য ব্যবহার করে শিক্ষা। ব্যায়াম শক্তি, ধৈর্য এবং গতিশীল স্থিতিশীলতা চ্যালেঞ্জ করার জন্য অগ্রগতি হয়, যা সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা অর্জনের জন্য চরমপন্থী আন্দোলনকে সম্পূর্ণরূপে সংহত করে।
Antigravity® যোগব্যায়াম শুনেছেন? আপনি আরও প্রসারিত করতে পারেন, উচ্চতর উড়ে এবং হ্যারিসন অ্যান্টিগ্রাটি® হ্যামক্সগুলি ব্যবহার করার জন্য চ্যালেঞ্জিং অঙ্গভঙ্গি ধরে রাখতে পারেন। একটি ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা পরিচালিত ছোট ক্লাসে, উভয় মৃদু ও চ্যালেঞ্জিং আন্দোলনগুলি আপনাকে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং শারীরিক agility বৃদ্ধি করার অনুমতি দেয়, শূন্য কম্প্রেশন যোগব্যায়ামের সাথে মেরুদণ্ড decompression সহ - অর্থাত্, প্রতিবন্ধকতা বা "উল্টো ডাউন" ঝুলন্ত দ্বারা, অনেকগুলি আন্দোলনের মধ্যে একটি হিসাবে ক্লাস।
আপনার ক্লাসের পরিকল্পনা এবং সময়সূচী করার জন্য কর্মক্ষমতা Pilates & Physio অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন! এই মোবাইল অ্যাপ থেকে আপনি ক্লাস সময়সূচী, সাইন আপ, চলমান প্রচারগুলি দেখতে, পাশাপাশি স্টুডিওর অবস্থান এবং যোগাযোগের তথ্য দেখতে পারেন। আপনি আমাদের সামাজিক পেজের মাধ্যমে ক্লিক করতে পারেন! আপনার সময় অপ্টিমাইজ করুন এবং আপনার ডিভাইস থেকে ক্লাসের জন্য সাইন আপ করার সুবিধার সর্বাধিক! আজ এই অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন!