PC Muscle Exercises

3 (7)

সাস্থ্য এবং সবলতা | 4.1MB

বর্ণনা

Strengthening the pubococcygeus (PC) muscle can help both sexes treat urinary and fecal incontinence,as well as helping men avoid erectile dysfunction and premature ejaculation. Learn a set of simple exercises that form the basis of a PC muscle workout regimen.

Show More Less

তথ্য

আপডেট করা হয়েছে:

বর্তমান ভার্সন: 1.0

Android প্রয়োজন: Android 4.0 or later

Rate

Share by

তুমিও পছন্দ করতে পার